پایگاه خبری و تحلیلی رشد، اخبار و مقالات جدید را در حوزه های سیاسی و اجتماعی، فرهنگی و هنری، علمی و پژوهشی، فناوری و اقتصادی، ورزشی و حوادث ارائه می نماید

کلیدهای افزایش طول عمر و زندگی بهتر

زندگی شاد و ساده

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) کلیدهای افزایش طول عمر و زندگی بهتراین پنج کلید در دوران زندگی اهمیت بیشتری پیدا می‌کنند زیرا استفاده از آنها می‌تواند طول عمر را افزایش دهد. در مقابل، عدم پذیرش این کلیدها می‌تواند منجر به اضطراب، کاهش توانایی در مقابله با استرس و بیماری‌های مزمن شود. یادگیری نحوه تنظیم احساسات یک مهارت مهم زندگی است. […]

ادامه مطلب

تیک عصبی چیست و چگونه برطرف می‌شود؟

تیک عصبی و علت آن

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) تیک‌ها حرکات یا صداهای ناگهانی و غیرارادی هستند که به دلیل ماهیت تکراری خود می‌توانند غافلگیر کننده باشند. اما دلیل بروز آنها چیست؟ وقتی تیک‌ها ظاهر می‌شوند در مغز ما چه اتفاقی می‌افتد؟ تیک‌ها می‌توانند ساده باشند، مانند پلک زدن سریع، اخم کردن یا بالا انداختن شانه، یا پیچیده‌تر، مانند تکرار کلمات یا عبارات خاص […]

ادامه مطلب

راههای حفظ سلامت بلندمدت مغز

حفظ سلامت بلندمدت مغز

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )  راههای حفظ سلامت بلندمدت مغز بسیاری از افراد نگران سلامت مغز خود در آینده هستند. در واقع، به قدری این نگرانی شایع است که آکادمی مغز و اعصاب آمریکا پیشنهاد می‌کند که همه ۱۲ عاملی که بر سلامت بلندمدت مغز تأثیر دارند را در نظر بگیرند. به گزارش هلث دی؛ در یک مقاله اخیر در […]

ادامه مطلب

نشانه های اضطراب هدف و ضرورت شناسایی و مدیریت آن

نشانه های اضطراب

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) نشانه های اضطراب هدف و ضرورت شناسایی و مدیریت آن اضطراب هدف، به دلیل جستجو برای معنا و هدف، می‌تواند به سردرگمی، افسردگی و احساس بی‌هدفی منجر شود. این مقاله ۵ نشانه از اضطراب هدف را بررسی می‌کند و به شما کمک می‌کند تا این شرایط را شناسایی و مدیریت کنید. به گزارش psychologytoday؛ اضطراب هدف […]

ادامه مطلب

چرا و چگونه ساده زندگی کنیم؟

زندگی شاد و ساده

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) چگونه ساده زندگی کنیم / راههای ساده زندگی کردن بسیار ساده و منطقی هستند. اگر این سبک زندگی را در پیش بگیرید بزرگ‌ترین کمک را به سلامت روان خود کرده‌اید. چرا که در سادگی و آرامش است که می‌توانید به درستی فکر کنید و تمرکز خود را به موضوعات مناسبی اختصاص دهید. ۲ هفته پیش زمان […]

ادامه مطلب

افسردگی در کمین نوجوانان

علائم ابتلا به افسردگی در نوجوانان

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) افسردگی در کمین نوجوانان/ علائم هشدار دهنده‌ای که خانواده‌ها باید به آنها توجه داشته باشندیک مشاور خانواده ضمن اشاره به علائم ابتلای نوجوانان به افسردگی ، راهکارهای پیشگیری از ابتلا به افسردگی را تشریح کرد و گفت: ناراحتی و عصبانیت، نداشتن انگیزه در انجام کارها، دوری کردن از دوستان و آشنایان، عدم عملکرد مناسب در […]

ادامه مطلب

دختران در سن بلوغ چه بحران‌هایی را تجربه می‌کنند؟

دانش آموزان

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )دختران در سن بلوغ چه بحران‌هایی را تجربه می‌کنند؟/ پدران بخوانندبه قول زیگموند فروید هیچ چیز برای یک دختر نمی‌تواند مهم‌تر از ارتباط با پدر در دوران کودکی و نوجوانی و حمایت پدرانه باشد و در شکل گیری سلامت روان او در آینده نقش ایفا کند.رفتار پدر با دختر در دوران بلوغ باید با همدلی، احترام، […]

ادامه مطلب

یک توصیه برای افزایش عزت نفس کودکان

کودکان

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )  یک توصیه برای افزایش عزت نفس کودکانتشویق کودکان به کمک به دیگران، از کارهای خانه گرفته تا کمک به همسالان و همکلاسی‌ها در مدرسه، توانمندسازی و مسئولیت لازم برای رسیدگی به چالش های شخصی را تقویت می‌کند.گاهی باید به کودکان اجازه داد تا به طور مستقل مسائل و مشکلات خود را حل کنند و شخصا […]

ادامه مطلب

بیماری روانی عامل اصلی مرگ زودرس

اختلال روانی

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) ۱۵ سالگی؛ اوج شروع بیماری‌های روانی/ بیماری روانی عامل اصلی مرگ زودرسرئیس سازمان نظام روان‌شناسی کشور بر لزوم‌ توجه به سلامت روان تأکید کرد و گفت: بر اساس یک پژوهش جهانی، ۴۵ درصد بیماری‌های روانی در ۱۰ تا ۲۴ سالگی رخ داده است. به گزارش ایسنا، علی فتحی آشتیانی در دوشنبه‌های آرمانی معاونت فرهنگی و اجتماعی […]

ادامه مطلب
۱ ۲ ۳ ۲۰