پایگاهی با اخبار و مقالات جدید
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) تغییرات کوچک در رژیم غذایی میتواند منجر به فواید بهداشتی قابل توجهی شود و خوردن چهار عدد بادامهندی در روز بهترین مثال است. به گزارش انلی مای هلث؛ این عادت ساده میتواند به شما کمک کند تا در طول زمستان سالم، پرانرژی بمانید.فواید خوردن روزانه ۴ عدد بادامهندی در روز نکاتی برای افزودن بادامهندی به […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) بهبود سلامت قلب و درمان سریع زخمها بامصرف این روغنمصرف روغن بادامزمینی باعث بهبود سلامت قلب، درمان سریعتر زخمها، متعادل کردن هورمونها و بهبود عملکرد شناختی میشود.روغن بادامزمینی نوعی روغن گیاهی است که در پختوپز مورد استفاده قرار میگیرد، سرشار از اسیدهای چرب امگا ۶ است، این نوع اسیدهای چرب برای سلامت مغز مفید است […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) رژیم مدیترانهای و تقویت حافظه رژیم مدیترانهای به دلیل فوایدی که برای سلامت قلب و کاهش وزن دارد شناخته شده است. اکنون یک مطالعه جدید روی موشها نشان میدهد که این رژیم غذایی ممکن است تاثیر مثبتی بر حافظه و تواناییهای شناختی انسانها نیز داشته باشد. به گزارش هلث دی؛ طبق نتایج تحقیقاتی که به […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد : گل کلم توانایی کاهش خطر ابتلا به بیماریهای متعدد را دارد و در عین حال، به عنوان یک انتخاب عالی برای کمک به کاهش وزن شناخته شده است. مهم ترین خواص گل کلم✅ مناسب برای کاهش وزن✅ ایجاد احساس سیری طولانی✅ کمک به سمزدایی و تصفیهی کبد✅ پیشگیری و درمان یبوست✅ جلوگیری از تجمع چربی […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد : یورونیوز: نتایج یک تحقیق جدید نشان میدهد که برای سلامت قلب، ایستادن یا خوابیدن بهتر از بیتحرکی است. بر اساس نتایج این تحقیق که در مجله قلب اروپا منتشر شده است، چند دقیقه ورزش در روز به جای نشستن، میتواند روی سلامت قلب مؤثر باشد.پژوهشگران در این تحقیق، به بررسی تأثیر حرکات مختلف روی سلامت […]
ادامه مطلب
مقالات تغذیه و سلامت /گوجهفرنگی چیزی بیش از یک ماده همهکاره در آشپزخانه است. گوجهفرنگیها یک نیروگاه تغذیهای مملو از فواید سلامت هستند. به گزارش اعتمادآنلاین، در اینجا ما بررسی خواهیم کرد که چرا باید گوجهفرنگی را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانید. سرشار از ویتامین: گوجهفرنگی منبع عالی ویتامین C، K و فولات است که برای سیستم ایمنی قوی […]
ادامه مطلب
اخبار تغذیه و سلامت / یافتههای یک مطالعه نشان میدهد که روغن زیتون میتواند به کاهش خطر مرگ ناشی از زوال عقل کمک کند.روغن زیتون مدتهاست که به عنوان مثالی از یک «ماده غذایی فوقالعاده» در نظر گرفته میشود. مادهای که در صورت مصرف به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم، میتواند به شما کمک کند عمر طولانیتری داشته […]
ادامه مطلب
اخبار بهداشت و سلامت / معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی ایران ضمن تشریح مهمترین عوارض مصرف مشروبات الکلی، گفت: اولین نشانههای مسمومیت به صورت علائم گوارشی، دل درد، حالت تهوع، سرگیجه و کاهش دید بروز میکند. دکتر علی مُشکی در گفتوگو با ایسنا، با اشاره به افزایش مصرف مشروبات الکلی تقلبی در کشور، گفت: البته متاسفانه افراد اطلاع ندارند که […]
ادامه مطلب
اخبار بهداشت و سلامت / بهداشتنیوز نوشت: کبد مهمترین اندام برای متابولیسم و سمزدایی است. وقتی کبد آسیب میبیند، کل بدن در معرض خطر است. کبد مهمترین اندام برای متابولیسم و سمزدایی است. وقتی کبد آسیب میبیند، کل بدن در معرض خطر است. با این حال، آسیب کبدی غالباً مورد توجه قرار نمیگیرد زیرا در ابتدا هیچ علامتی ایجاد نمیکند.در […]
ادامه مطلب