۵ خوراکی مفید برای بهبود کبد چرب

کبد چرب

اخبار بهداشت و سلامت / بیماری کبد چرب، اغلب بدون علامت بوده اما می‌تواند به‌ مرور زمان و با افزایش میزان چربی کبد با علائمی از جمله دل‌ درد، بی‌اشتهایی، ضعف مفرط، تهوع، کاهش وزن، کاهش تمرکز و توجه و … خود را نشان دهد. به گزارش ایسنا، ورزش منظم و به خصوص ورزش‌های هوازی و استقامتی و رژیم‌های غذایی […]

ادامه مطلب

خواص درمانی کرفس کوهی در طب سنتی

خواص درمانی کرفس

مقالات تغذیه و سلامت / کــرفس Apium graveolens یکــی از انــواع گیاهان دارویی است؛ که در بسیاری از نقاط جهان رویش می کند. یکی از انواع آن، کرفس کوهی نام دارد.این گیـاه بومی مناطق خاصی از ایران مثل استانهای چهارمحـال و بختیاری، اصفهان، کهکیلویه و بویراحمد است. گفته مـی شود تاکنون وجود آن در سایر مناطق جهان گزارش نشده اســت. […]

ادامه مطلب

خواص باورنکردنی پوست نارنگی

فواید و خاصیت پوست نارنگی

مقالات تغذیه و سلامت / در مطالعه مشترک توسط وزارت کشاورزی ایالات متحده و یک شرکت تحقیقاتی کانادایی، به خواص کاهش دهنده کلسترول خون در پوست نارنگی اشاره شده است. منابع دیگر، چای ساخته شده از پوست خشک شده نارنگی را توصیه می­ کنند که برای سوء هاضمه و همچنین پیشگیری از سرطان مفید است. مائو شینگ نیک، یک پزشک […]

ادامه مطلب

سم زدایی مغز با این نوشیدنی

چای سبز

مقالات تغذیه و سلامت / شناسایی دو ترکیب جدید تجمع پلاک های مضر را در مغز کاهش می دهد. این ترکیبات به طور گسترده ای در چای سبز وجود دارد. تیمی از پژوهشگران دانشگاه تافتز کشف کردند که دو ماده موسوم به کاتچین و رسوراترول که در چای سبز وجود دارد از رشد پلاک‌ های چسبنده بتا آمیلوئید در مغز […]

ادامه مطلب

توصیه‌هایی مهم برای سلامت کبد

کبد سلامت کبد

مقالات پزشکی و سلامت / همه ما ممکن است به دلیل نادیده گرفتن سلامت کبد خود در یک مقطع زمانی مقصر باشیم و به روشهای مختلفی به طور ناخواسته سلامت این اندام حیاتی را به خطر اندازیم. از مصرف مواد غذایی چرب و مضر گرفته تا استفاده از دارو بدون تجویز پزشک، برخی عادات ناسالم می توانند برای همیشه سلامت […]

ادامه مطلب