پایگاه خبری و تحلیلی رشد، اخبار و مقالات جدید را در حوزه های سیاسی و اجتماعی، فرهنگی و هنری، علمی و پژوهشی، فناوری و اقتصادی، ورزشی و حوادث ارائه می نماید

این عادت‌های اشتباه باعث تشدید اضطراب می‌شود

اضطراب مقالات روانشناسی

گروه ایرنا زندگی – طبق تحقیقات انجام‌شده جمعیت زیادی از مردم دنیا با اضطراب ناشناخته‌ای درگیر هستند. تقریباً حدود ۵ درصد در سراسر جهان به اختلالات اضطرابی دچار هستند. جمعیت‌شناسی اضطراب نشان می‌دهد که اختلالات اضطرابی در زنان بیشتر از مردان است؛ به طوری که حدود ۶۰ درصد از بیماران مبتلا به اضطراب زنان هستند. ممکن است اضطراب در برهه‌های مختلفی […]

ادامه مطلب

۱۰ نشانه که همسرتان از شما سوءاستفاده می کند

همسر زن و شوهر

مقالات روانشناسی / سوء استفاده عاطفی، ممکن است به نظر برسد که شریک زندگی شما بیش از حد روی زندگی اجتماعی شما کنترل دارد.سوء استفاده عاطفی: سوء استفاده عاطفی معمولا به عنوان وسیله ای برای کنترل فرد دیگر صورت می گیرد. اگر نگران این هستید که ممکن است این مشکل را با شریک زندگی خود تجربه کنید، به دنبال این […]

ادامه مطلب

این ۵ راز مهم زندگی را نباید با کسی در میان بگذارید!

همسر خودخواه خودخواهی

مقالات اجتماعی / مسائلی در مورد وضعیت مالی، اهداف و موفقیت ها، زندگی شخصی و خانوادگی و مسائل مالی را با هیچکس درمیان نگذارید. مسائلی در مورد وضعیت مالی، اهداف و موفقیت ها، زندگی شخصی و خانوادگی و مسائل مالی را با هیچکس درمیان نگذارید. درست است که دوست دارید خوشی و ناخوشی خودتان را به اشتراک بگذارید. اگر قلبتان […]

ادامه مطلب

ویژگی های کودکان وسواسی

کودکان کودکان وسواسی

مقالات روانشناسی / کودکان وسواسی چه ویژگی هایی دارند؟وسواس عمدتاً ریشه‌های ژنتیکی دارد اما عوامل دیگر هم می‌تواند باعث بروز OCD در نوجوانان شود.بسیاری از خانواده‌ها خیال می‌کنند تنها در صورتی که نوجوان آنها علائمی مثل شستن مکرر شستن دست از خود نشان دهد علائم وسواس را از خود نشان داده است در صورتی که به گفته متخصص روانشناسی بالینی […]

ادامه مطلب

فعالیت‌های ساده برای سلامت روان‌

سلامت روان

مقالات روانشناسی / فعالیت‌های ساده و روزمره مانند پیاده‌روی و بالا رفتن از پله‌ها به جلوگیری از مشکلات سلامت روان کمک می‌کند.به نظر می‌رسد کسانی که در برابر مشکلات روانپزشکی آسیب‌پذیر هستند، از تمریناتی مانند موارد ذکر شده حتی به میزان اندک بیشتر سود می‌برند.محققان دریافتند احساس هوشیاری و پرانرژی بودن ناشی از ورزش مختصر باعث تقویت قابل توجه سلامت […]

ادامه مطلب

وقتی حالتان بد است این کارها را نکنید

مقالات روانشناسی حال بد

مقالات روانشناسی / حال بد مصادیق زیادی دارد. یکی با حال بد، خلقش پایین می‌آید، دیگری احساسات ناخوشایندی را تجربه می‌کند مثل غم یا تنفر یا خشم و….در این شرایط اما نباید اشتباهاتی را انجام دهیم.دوستی می‌گفت هوای ابری حالت عجیبی دارد؛ اگر حالت خوب باشد بهترت می‌کند و اگر حالت بد باشد، بدترت می‌کند. من اما می‌گویم بیشتر شرایط […]

ادامه مطلب

اختلال وسواس در ازدواج، چه راه حلی دارد؟

ازدواج عشق وسواس ازدواج

مقالات روانشناسی / اختلال وسواس فکری اجباری شرایطی است که در آن، افراد دچار افکار مزاحم و رفتار‌های اجباری می‌شوند. اختلال وسواس در ازدواج می‌تواند یک سری افکار تکراری ایجاد کند که بر شک و تردید یا ترس در مورد رابطه متمرکز می‌شوند.در اختلال وسواس در ازدواج، ممکن است فرد در مورد این‌که آیا همسرش واقعاً او را دوست دارد […]

ادامه مطلب

۸ راهکار علمی برای افزایش آی‌کیو

هوش آی کیو

مقالات روانشناسی / یک مطالعه نشان داد که فقط ۷۵ دقیقه درس موسیقی در هفته به مدت ۱۲ هفته، به طور قابل توجهی نمرات آی کیو را در کودکان پیش‌دبستانی افزایش می‌دهد. فعالیت‌های مربوط به حافظه فعالیت‌های کنترلی اجرایی فعالیت‌های استدلال دیداری فضایی مهارت‌های-ارتباطی آلات موسیقی زبان‌های جدید مطالعه‌ی مستمر ادامه تحصیل دیجی‌کالا مگ نوشت: آیا تا به حال به […]

ادامه مطلب

چگونه کودکان خود را اجتماعی بار آوریم؟

کودکان اجتماعی

مقالات روانشناسی / کودکان از روزی که چشم به این جهان باز می‌کنند با چالش‌های بسیاری روبه‌رو می‌شوند. یاد گرفتن مهارت‌های اجتماعی و تعامل داشتن با دنیای اطراف، به آنها کمک می‌کند تا زندگی شاد و موفقی در تمام عرصه‌های زندگی‌شان، از محیط تحصیلی گرفته تا محیط کاری داشته، باشند.منظور از مهارت‌های اجتماعی، تعامل داشتن با دیگران، خودتنظیمی، همدلی، شنیدن […]

ادامه مطلب
۱ ۱۷ ۱۸ ۱۹ ۲۰ ۲۱