پایگاهی با اخبار و مقالات جدید
پایگاه خبری و تحلیلی رشد، اخبار و مقالات جدید را در حوزه های سیاسی و اجتماعی، فرهنگی و هنری، علمی و پژوهشی، فناوری و اقتصادی، ورزشی و حوادث ارائه می نماید
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) افراد در دهه ۶۰ زندگی خود، امروزه بیشتر از نسل‌های گذشته عمر می‌کنند. از کارشناسان پرسیدیم که چگونه می‌توانند برای این دوران بهترین آمادگی را داشته باشند. درصد افرادی که ۶۵ سال یا بیشتر دارند، طی ۱۰۰ سال گذشته به‌سرعت افزایش پیدا کرده است. این گروه بین سال‌های ۱۹۲۰ تا ۲۰۲۰، حدود پنج برابر سریع‌تر […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) عادت‌های ناسالمی که انرژی‌تان را می‌گیرندچه هر روز صبح به محل کارتان می‌روید و چه دورکار هستید، به‌هرحال باید عادت صبحانه نخوردن را ترک کنید. صبحانه نخوردن هیچ منفعتی برای شما ندارد. حتی اگر فقط پنج دقیقه فرصت دارید باز هم باید مواد مغذی به مغز و بدنتان برسانید.برخی عادت‌ها مانع رسیدن ما به هدف‌های […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) کاهش کلسترول خون با مصرف پوست این میوهنارنگی یک میوه پرطرفدار و بسیار خوشمزه است اما خارج از خواصی که به عنوان میوه دارد پوست نارنگی نیز خواصی دارد که دانستنش شگفت زده تان خواهد کرد.نارنگی جزء میوه مرکبات محسوب می شود و بسیاری از افراد آن را دوست دارند، زیرا خوشمزه و آبدار است؛ […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) راهکارهایی برای تقویت ذهن در زمان کاردر دنیای امروز همه چیز با سرعت بی‌امان حرکت می‌کند، در چنین جهانی انعطاف‌پذیری فقط یک مهارت نیست. اینکه چگونه فکر می‌کنیم، واکنش نشان میدهیم و انرژی خود را شارژ می‌کنیم، توانایی ما را برای غلبه بر چالش‌ها نشان می‌دهد.با تغییر دیدگاه‌ها، مدیریت احساسات، و پرورش عادات حمایتی، می‌توانیم […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) مصرف زیاد چای این عوارض را برای سلامتی داردنوشیدن بیش از حد چای سیاه و سبز مثلا بیش از پنج لیوان در روز، به دلیل داشتن کافئین ممکن است با عوارضی خفیف تا شدید همراه باشد.برخی از این عوارض می‌تواند شامل سردرد، عصبی شدن، مشکلات خواب، استفراغ، اسهال، تحریک پذیری، ضربان قلب نامنظم، لرزش، سوزش […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) بهترین زمان مصرف انواع ویتامین‌هابرای اینکه ویتامین بیشترین جذب در بدن را داشته باشد، بهتر است آن را در زمان مناسب مصرف کنید. اما زمان مصرف ویتامین‌ها چه موقع است؟بیشتر ویتامین‌ها را می‌توانید هر زمان در روز که می‌خواهید مصرف کنید. اما برخی از ویتامین‌ها تحت شرایط خاصی جذب بدن می‌شوند. بنابراین خوب است بدانید […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) خوراکی‌هایی که باید در زمستان مصرف کنیدمصرف غذاهایی که علاوه بر تنظیم دمای بدن، بتوانند سطح انرژی را نیز افزایش دهند، در نیمه دوم سال ضروری است.مواد غذایی زیادی وجود دارند که در طول فصل سرما به شما کمک می‌کنند تا گرم بمانید و مواد مغذی مورد نیاز بدن را در این فصل دریافت کنید، […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) چگونه از آسیب‌های ناشی از فشار دیجیتالی چشم جلوگیری کنیم؟قرار گرفتن بیش از حد در معرض نمایشگرها می‌تواند منجر به خشکی یا آبریزش چشم، تاری دید و سردرد شود. در برخی از افراد به ویژه کودکان، استفاده بیش از حد از صفحه نمایش می‌تواند به نزدیک‌بینی منجر شود.کار طولانی با صفحه‌نمایش می‌تواند چشمان شما را […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) افزایش تعداد دانشجویان مسموم دانشگاه فرهنگیان ورامین به ۸۰ نفرشب گذشته، دانشجویان یک خوابگاه دخترانه در پیشوای ورامین، دچار مسمومیت شدید با تن‌ماهی شدند که به سرعت عوامل اورژانس به خوابگاه دانشجویی به در خیابان کارگر پیشوا ورامین اعزام شدند.سخنگوی مرکز اورژانس استان تهران از افزایش تعداد دانشجویان مسموم دانشگاه فرهنگیان ورامین به ۸۰ نفر […]
ادامه مطلب