پایگاه خبری و تحلیلی رشد، اخبار و مقالات جدید را در حوزه های سیاسی و اجتماعی، فرهنگی و هنری، علمی و پژوهشی، فناوری و اقتصادی، ورزشی و حوادث ارائه می نماید

تاثیر غذاها در بهبود مشکلات حافظه و تمرکز

میوه فواید میوه تغذیه رژیم غذایی

مقالات تغذیه و سلامت / «تمرکز»؛ کلید یادگیری است. روش‌های زیادی برای کمک به حفظ تمرکز وجود دارد، اما ما اغلب فراموش می‌کنیم که غذا نقش مهمی در تمرکزمان در طول روز دارد. به گزارش ایسنا، گفته می‌شود که تمرکز، کلید یادگیری است. مغز فقط دو درصد از وزن یک بزرگسال را تشکیل می‌دهد، اما از ۲۰ درصد انرژی تولید […]

ادامه مطلب

روزنامه های رسمی پنج شنبه بیست و چهارم آذر ۱۴۰۱

پیشخوان روزنامه ها / روزنامه مردم سالاری

پیشخوان روزنامه / در این بخش صفحه اول روزنامه های رسمی کشور را در روز پنج شنبه بیست و چهارم آذر ۱۴۰۱ را می توانید مشاهده نمائید

ادامه مطلب

این گروه از والدین فرزندانی حرمت‌شکن تربیت می‌کنند

تربیت تربیت فرزندان

مقالات اجتماعی / هدی‌سادات پاک‌نهاد :این روزها اطرافمان کودکان و نوجوانانی را می‌بینیم که احترام کمی برای بزرگ‌تر از خودشان قائل‌اند یا شاید هم‌ معنای احترام گذاشتن از دید آن‌ها با ما متفاوت است. بچه‌هایی که دراز کردن پایشان جلوی بزرگ‌تر را عادی می‌دانند یا زمانی که به آن‌ها اعتراض می‌کنید که تلفن همراهشان را کنار بگذارند، بی‌توجه به حرف […]

ادامه مطلب

توصیه‌هایی برای بارداری کم‌خطر در سنین بالا

pregnancy حاملگی بارداری

مقالات پزشکی و سلامت / هدی‌سادات پاک‌نهاد : مطالعات نشان می‌دهد که افراد ممکن است به دلایلی پدر و مادر شدن را تا ۳۵ سالگی یا بیشتر به تعویق بیندازند. این دلایل عبارت‌اند از مشکلات اقتصادی، رسیدن زنان به سطوح تحصیلات عالی، اشتغال و تغییرات فرهنگی و اجتماعی؛ گاهی حتی زنانی که به‌موقع ازدواج می‌کنند، ترجیح می‌دهند چندین سال پس […]

ادامه مطلب

چرا در جوانی احساس پیری می‌کنیم؟

پیری سالمندی بزرگسالی

مقالات بهداشت و سلامت / هدی‌سادات پاک‌نهاد :بحران سالمندی، تکراری‌ترین عبارتی است که این روزها می‌شنویم؛ کارشناسان و صاحب‌نظران در این خصوص هشدارهای مستمری می‌دهند. سونامی جمعیت قرار است سال‌های پیش روی ما را با جمعیتی پیر و سالخورده گره بزند که توانایی پیشبرد اهداف جامعه را ندارند اما در کنار سونامی پیری در ایران، یکی دیگر از بحران‌هایی که […]

ادامه مطلب

۹ فایده باورنکردنی گل کلم که شاید نشنیده‌اید

گل کلم فواید گل کلم

مقالات تغذیه و سلامت / اگر تمایل به مصرف خوراکی با کالری پایین، اما ریزمغذی‌های فراوان دارید، گل کلم انتخاب مناسبی است. گل کلم جزو بهترین سبزیجات پاییزی است که فواید بسیاری برای سلامت بدن دارد و گنجاندن آن در رژیم غذایی توصیه می‌شود در ادامه این مطلب به ۹ مورد از فواید عادت به خوردن این سبزی اشاره خواهیم […]

ادامه مطلب

دست‌های همیشه سرد نشانه این چند بیماری‌ است

سردی دست

مقالات پزشکی و سلامت / سرد شدن دست‌ها در شرایطی که آب و هوای محیط در دمای پایینی قرار دارد، یک پدیده معمول است. ولی در حالتی که حتی دما گرم بوده یا آب و هوا به صورت معتدل باشد، رخ دادن این اتفاق مشکوک بوده و بایستی ریشه‌یابی شود علت سرد شدن دست ها چیست؟ چرا دست‌هایم همیشه سرد […]

ادامه مطلب

۵ راهکار تقویت سیستم ایمنی بدن در روزهای آلوده

سیستم ایمنی بدن

مقالات بهداشت و سلامت / آلودگی هوا معضل بزرگ چند سال اخیر کشور بویژه در فصل پاییز و زمستان است. مشکلی که می‌تواند عوارض بلند مدت یا کوتاه مدتی به همراه داشته باشد و تهدیدی برای سلامت افراد بویژه گروه‌های پرخطر باشد؛ از این رو این نکته ضروری است که بتوانیم از طریق راهکارهایی این عوارض را به حداقل برسانیم. […]

ادامه مطلب

اجرای طرح «خودمراقبتی» برای زنان و دختران

خودمراقبتی

اخبار اجتماعی / معاون پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی سازمان بهزیستی کشور از اجرای طرح خودمراقبتی با اولویت زنان و دختران با هدف ارتقای سواد سلامت در راستای پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی و رفتارهای پرخطر خبر داد. آرزو ذکایی‌فر در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان اینکه یکی از موضوعات مهم در برنامه‌های پیشگیری به ویژه پیشگیری سطح یک، توانمندسازی آحاد جامعه […]

ادامه مطلب
۱ ۱,۳۳۵ ۱,۳۳۶ ۱,۳۳۷ ۱,۳۳۸ ۱,۳۳۹ ۱,۴۶۶