![سال تحصیلی جدید و مشکلات خواب دانش آموزان 1 مشکلات خواب دانش آموزان](https://www.roshdnews.ir/wp-content/uploads/2023/09/خواب-دانش-آموزان-170x95.jpg)
سال تحصیلی جدید و مشکلات خواب دانش آموزان
اخبار بهداشت و سلامت / کارشناس مسئول سلامت روان مرکز بهداشت خوزستان با تاکید بر لزوم تنظیم خواب دانشآموزان قبل از بازگشایی مدارس، گفت: برای اینکه دانشآموزان توانایی ذهنی و قدرت یادگیری کافی و کارایی بالاتری برای دریافت و تجزیه مطالب درسی داشته باشند حداقل به ۷ تا ۹ ساعت خواب شبانه باکیفیت نیاز دارند. قدسیه حکیمزاده در گفتوگو با ایسنا، با اشاره به مشکلات بهداشت خواب دانشآموزان اظهار کرد: یکی از مشکلات رایج خواب دانشآموزان در شروع سال تحصیلی، کمبود خواب، خواب نامنظم، دیر به خواب رفتن یا کیفیت پایین خواب است که در صورت تداوم میتواند موجب بروز...