استرس و جنگ با شیرها !

استرس

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) استرس دارید؟ از نگاه علم انگار هر روز با شیرها می‌جنگید!انسان‌شناسان می‌گویند اگر استرس مزمن و پیوسته دارید، گویی بدن شما فکر می‌کند که هر روز با شیرها می‌جنگید. طبق یک مطالعه جدید، افزایش موارد استرس مزمن می‌تواند به دلیل عدم تطابق بین زندگی مدرن و زیست‌شناسی خودمان باشد. به عبارت ساده، ما برای بودن […]

ادامه مطلب

۵ عادت‌ روزمره که هوش را کم می‌کند

هوش

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir)  ۵ عادت‌ روزمره که هوش را کم می‌کند داشتن ذهنیت ثابت رشد مغز را محدود می‌کند؛ به‌جای آن، رویکردی مبتنی بر رشد را در پیش بگیرید.کمبود خواب به‌طور قابل‌توجهی زمان واکنش و تصمیم‌گیری را کاهش می‌دهد.حتی مصرف متوسط الکل می‌تواند باعث آسیب پایدار به ساختار مغز شود.محیط‌های اجتماعی و ذهنی، پایه‌های شناختی ما را شکل […]

ادامه مطلب