اولویت های تغذیه‌ای در روزهای آلودگی هوا

تغذیه و آلودگی هوا

مقالات تغذیه و سلامت / عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در خصوص نقش تغذیه در روزهای آلودگی هوا، توضیحاتی ارائه داد. منصور رضایی، در برنامه مادر کودک شبکه سلامت سیما، دو خصوصیت آلودگی و وارونگی هوا و همچنین تمایل به خوردن غذاهای چرب و شیرین را، از خصوصیات فصل زمستان دانست و گفت: متأسفانه چربی‌های اضافه بدن، […]

ادامه مطلب

آلودگی هوا و مرگ سالانه ۲۰ هزار ایرانی

آلودگی هوا محیط زیست

مقالات اجتماعی / در سال‌های اخیر بیش از اینکه پاییز و زمستان برایمان یادآور سرما، باران و برف زمستانی باشد، دود، آلودگی و آسمان خاکستری کلانشهرها و شهرهای صنعتی کشور را به خاطرمان می‌آورد؛ مشکلی مزمن که چندین سال است زندگی را مختل کرده و علاوه بر آسیب‌های روحی و روانی، می‌تواند در بلند مدت عوارض جسمی جدی و جبران‌ناپذیری […]

ادامه مطلب

افزایش ذرات معلق در هوا و کاهش ضریب هوشی کودکان ایرانی!

آلودگی هوا

مقالات بهداشت و سلامت / بررسی‌های یک مطالعه در سه منطقه با آلودگی بالا، متوسط و پایین در ایران نشان داد که سطوح بالاتر ذرات معلق در هوا می‌تواند با کاهش ضریب هوشی کودکان مرتبط باشد. به گزارش ایسنا، آلودگی هوا عامل اصلی بسیاری از بیماری‌ها، از جمله بیماری‌های قلبی عروقی و تنفسی و بیماری‌های عصبی در سراسر جهان است […]

ادامه مطلب

معرفی ۱۰ شهر اول هوای آلوده در جهان

ریزگرد محیط زیست آلایندگی

اخبار اجتماعی / داده‌های به‌روزشده در «IQAIR» نشان می‌هد که تا ظهر امروز (جمعه)، شهر لاهورِ پاکستان با شاخص کیفیت هوای ۲۶۵ و قرار گرفتن در وضعیت بسیار ناسالم، رتبه اول ۱۰ شهر آلوده جهان را دارد.​​به گزارش ایسنا؛ براساس داده‌های به‌روز شده در پایگاه بین‌المللی سنجش و رتبه‌بندی کیفیت شهرها (IQAIR) تا ظهر امروز شهر لاهور با شاخص ۲۶۵ […]

ادامه مطلب

آلودگی هوا در انتظار ناجی!

مقالات محیط زیست : معضل آلودگی هوا حکایتی چندین ساله دارد که درحال خلق خاطراتی جدید برای آینده سازان کشور از فصول سرد سال است. تا چندی پیش در فصول سرد سال شاهد تعطیلی مدارس و دانشگاهها به دلیل بارش برف و باران بودیم اما دیگر این معضل آلودگی هوا است که دانش‌آموزان و دانشجویان را در فصول سرد سال […]

ادامه مطلب

نتایج یک تحقیق: آلودگی هوا آمار خودکشی‌ را بالا می‌برد

اخبار اجتماعی / یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که آلودگی هوا ممکن است با خودکشی در ارتباط باشد. دفتر ملی تحقیقات اقتصادی ایالات متحده در مطالعه‌ای مرگ‌ومیر در این کشور را بین سال‌های ۲۰۰۳ تا ۲۰۱۰ بررسی کرده است. این مطالعه نشان می‌دهد افزایش روزانه ذرات معروف به PM2.5 در هوا با افزایش تقریبا ۰.۵ درصدی خودکشی روزانه همراه است. […]

ادامه مطلب

۵ راهکار تقویت سیستم ایمنی بدن در روزهای آلوده

سیستم ایمنی بدن

مقالات بهداشت و سلامت / آلودگی هوا معضل بزرگ چند سال اخیر کشور بویژه در فصل پاییز و زمستان است. مشکلی که می‌تواند عوارض بلند مدت یا کوتاه مدتی به همراه داشته باشد و تهدیدی برای سلامت افراد بویژه گروه‌های پرخطر باشد؛ از این رو این نکته ضروری است که بتوانیم از طریق راهکارهایی این عوارض را به حداقل برسانیم. […]

ادامه مطلب

ویتامین هایی که اثرات آلودگی هوا را از بین میبرد

ویتامین ها

مقالات بهداشت و سلامت / آلودگی هوا یکی از معضلاتی است که در فصل سرما با آن مواجهه هستیم. باید توجه کرد که یکی از مهم‌ترین راهکارهای تقویت سیستم دفاعی بدن در برابر آلودگی هوا، مصرف برخی از مواد غذایی، آن هم به صورت منظم است. آلودگی هوا یک مشکل جدی در جهان امروز است و نمی‌توان تبعات آن را […]

ادامه مطلب

خطر ذرات معلق برای چه افرادی بیشتر است؟

ریزگرد محیط زیست آلایندگی

اخبار پزشکی و سلامت / مدیر سلامت محیط و کار معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه افراد با بیماری‌های پیش‌زمینه‌ای تنفسی بیشتر در معرض خطر ذرات معلق کوچکتر از ۲.۵ میکرون قرار دارند، گفت: خانم‌های باردار، کودکان و بیماران قلبی و ریوی نیز در معرض خطر تنفس ذرات معلق کوچکتر از ۲.۵ میکرون قرار دارند. فرشید وفا […]

ادامه مطلب
۱ ۲ ۳ ۴ ۵