خواب ناکافی و نور موبایل شبانه و سلامت قلب جوانان

سلامت قلب جوانان

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) خواب ناکافی و نور موبایل شبانه؛ تهدیدی جدی برای سلامت قلب جوانان برای سال‌ها، فشار خون بالا یا «پرفشاری خون» بیماری‌ای بود که معمولاً با بالا رفتن سن بروز می‌کرد. اما این باور دیگر چندان معتبر نیست. در مناطق شهری هند، تعداد بیشتری از بزرگسالان جوان در دهه‌های ۲۰ و ۳۰ زندگی‌شان به‌طور غیرمنتظره‌ای در معاینات […]

ادامه مطلب

بوی بدن‌ و دلیل علمی آن

دلایل بوی بدن‌

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )  بوی بدن‌تان تغییر کرده؟ دلیل علمی آن چیست؟ بوی بدن‌تان تغییر کرده؟ دلیل علمی آن چیست؟ بوی بدن شما بعد از ۲۵ سالگی بدتر می‌شود؛ و این فقط تقصیر گرمای تابستان نیست. تغییرات هورمونی، باکتری‌های پوست و سبک زندگی نیز نقش دارند. به گزارش انلی مای هلث؛ آیا تا به حال احساس کرده‌اید که بوی […]

ادامه مطلب

نکاتی درباره غذا خوردن عصبی

غذا خوردن عصبی

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) عادت‌های روزمره‌ی شما می‌توانند بر سلامت روده‌تان تأثیر بگذارند. بنابراین، کنار گذاشتن برخی رفتارهای ناسالم نه‌تنها برای معده، بلکه برای سلامت کلی بدن‌تان مفید خواهد بود. ایسنا: بخش زیادی از آنچه درباره‌ پرخوری ناشی از استرس می‌دانیم، برآمده از کلیشه‌هایی فرهنگی مانند صحنه‌هایی از سریال‌های تلویزیونی، فیلم‌ها یا مطالب شبکه‌های اجتماعی است. به نقل از […]

ادامه مطلب

چگونه در شرایط بحرانی استرس و اضطراب خود را کنترل کنیم؟

استرس استرس شغلی استرس محیط کار

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )  چگونه در شرایط بحرانی استرس و اضطراب خود را کنترل کنیم؟ چگونه در شرایط بحرانی استرس و اضطراب خود را کنترل کنیم؟شرایط بحرانی، اخبار جنگ و مشاهده تصاویر نگران‌کننده می‌تواند فشار روانی، استرس و اضطراب شدیدی به ما تحمیل کند. این احساسات کاملاً طبیعی‌اند اما مهم است با راهکارهای عملی، کنترل سلامت روان خود را […]

ادامه مطلب

یوگا و دستیابی به سلامت

یوگا و دستیابی به سلامت

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) چگونه یوگا می‌تواند سلامت شما را به‌طور طبیعی بازگرداند یوگا تنها یک نوع ورزش نیست، بلکه شیوه‌ای برای دستیابی به سلامت همه‌جانبه است. یوگا، راهی طبیعی برای بازگرداندن تعادل ذهن و بدن به گزارش انتخاب و به نقل از انلی مای هلث؛ یوگا چیزی فراتر از یک برنامه‌ی سلامتی است؛ این روش که ریشه در تاریخ […]

ادامه مطلب

رابطه لبخند با روابط اجتماعی و اعتماد به نفس

رابطه لبخند با روابط اجتماعی و اعتماد به نفس

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) رابطه لبخند با روابط اجتماعی و اعتماد به نفساز تأثیر لبخند بر افزایش اعتماد به نفس و بهبود روابطمان با دیگران نمی‌توان غافل شد! زمانی‌که با لبخند زیبا و جذاب خود جلوی دیگران ظاهر می‌شوید و شروع به صحبت می‌کنید، به دیگران نشان می‌دهید که از خودتان راضی هستید و این نگاه، اثر مثبت‌تری بر روابطتان […]

ادامه مطلب

ناتوانی جنسی و دلایل آن

ناتوانی جنسی و دلایل آن

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) ناتوانی جنسی دقیقاً چیست؟ چرا اتفاق می افتد؟ ربطش به افزایش سن چیست؟دکتر آستانه ناظری با تأکید بر شایع‌ترین نوع ناتوانی جنسی گفت: «بیشترین برداشت عمومی از ناتوانی جنسی، ناتوانی در نعوظ یا ادامه‌دار نبودن نعوظ است. البته از نظر علمی، انزال زودرس حتی شایع‌تر است، اما مردم معمولاً آن را ناتوانی جنسی نمی‌دانند.» ناتوانی […]

ادامه مطلب

این نشانه‌ها در تپش قلب را جدی بگیرید

حمله قلبی

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )  این نشانه‌ها در تپش قلب را جدی بگیریدیک فوق تخصص بیماری‌های قلبی و فلوشیپ آریتمی گفت: تپش قلب ناشی از کم خونی ممکن است با علائم دیگری همراه باشد که به صورت خستگی زیاد، رنگ پریدگی در پوست و ضعف عمومی در بدن دیده می‌شود که در چنین شرایطی نیاز به اقدام سریع پزشک است. […]

ادامه مطلب

چرا نباید با کودکان درد دل کنیم؟

درد دل با کودکان

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) درد دل کردن با کودکان می تواند عواقب منفی و غیرمنتظره ای داشته باشد. در این مقاله به بررسی مراحل رشد عاطفی کودکان و تاثیرات روانی درد دل کردن بر آن ها پرداخته شده است. درد دل کردن با دیگران یکی از روش هایی است که انسان ها برای تخلیه احساسات و افکار خود از […]

ادامه مطلب
۱ ۲ ۳ ۴ ۱۲