پایگاهی با اخبار و مقالات جدید
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) آیا برخی غذاها می‌توانند به تنظیم هورمون‌های استرس کمک کنند؟ هیچ غذای واحدی نمی‌تواند استرس را به‌طور کامل از بین ببرد، اما مصرف موارد غذایی زیر می‌تواند تفاوت زیادی در نحوه‌ی پاسخ بدن شما به استرس ایجاد کند. ادامه مطلب را بخوانید تا بدانید. به گزارش انتخاب و به نقل از انلی مای هلث؛ استرس […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) علائم هشداردهنده‌ی اولیه‌ی سندروم پلی کیستیک که زنان باید مراقب آن باشند آیا بدن شما در حال ارسال نشانه‌هایی از ابتلا به PCOS است؟ در ادامه با علائم هشداردهنده‌ی اولیه‌ای آشنا می‌شوید که هر زنی باید پیش از آن‌که دیر شود، آن‌ها را جدی بگیرد. به گزارش انتخاب و به نقل از انلی مای هلث؛ […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) در مورد مصرف شیرینی و نتایج آنشیرینی بخوریم یا نخوریم؟ پاسخ یک پزشک متخصص شیرینی بخوریم یا نخوریم؟ وقتی صحبت از سلامت و تندرستی به میان می‌آید، شاید این سؤال برایتان پیش بیاید که آیا شیرینی قندی برای بدن مضر است؟ و قبل از برداشتن شیرینی دوم (یا سوم!) باید به چه نکاتی توجه کرد؟ به […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) عوارض کم‌خوابی؛ از اشتهای کاذب تا اسپاسم چشم پزشکان همواره تاکید دارند که کمبود خواب یکی از دلایل ناراحتی‌های جسمی یا روانی و بروز بسیاری از انواع بیماری‌هاست. طبق یک بررسی که پزشکان در نقاط مختلف دنیا انجام داده‌اند، کمبود خواب می‌تواند باعث بروز برخی مشکلات شایع برای سلامتی از جمله موارد زیر شود: عدم […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) آیا آب هویج باعث افزایش وزن می‌شود؟ آب هویج یکی از نوشیدنی‌های مغذی و مفید برای رژیم غذایی سالم است، اما مانند هر ماده‌ی غذایی یا نوشیدنی دیگری، باید با آگاهی و تعادل مصرف شود. در ادامه با حقیقت‌های علمی درباره‌ی این نوشیدنی محبوب بیشتر آشنا شوید. به گزارش انتخاب و به نقل از انلی […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) ۴ بیماری شایع در زنان که با مشکل قلبی مرتبط استمتخصصان در بازبینیِ ۲۸ مطالعه شامل حدود ۳.۲ میلیون داوطلب دریافتند زنانی که دست‌کم با یک «بیماری خاص زنانه» مواجه بودند، ۲۸ درصد بیشتر در خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی یا سکته مغزی قرار داشتند. به گزارش ایسنا، این بررسی نشان داده است که به […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )علائم کم آبی بدن؛ ۱۰ نشانه کم آبی که باید جدی بگیریدآیا می‌دانستید که حدود ۷۵ درصد افراد جهان به طور مزمن کم آب هستند؟ در حالی که این آمار فاقد تحقیقات پزشکی قوی است، اما هنوز هم باعث نگرانی است. درحقیقت، بیشتر افراد نمی توانند آب مصرفی روزانه خود را به دلایل مختلف تامین کنند.کم […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) نوشیدنی‌های شیرین و دیابت و بیماری قلبی نوشیدنی‌های شیرین با میزان بالای کالری و ارزش غذایی اندک، به سرعت هضم می‌شوند و می‌توانند به سرعت مصرف شوند، قبل از اینکه احساس سیری ایجاد شود. مصرف مداوم این نوشیدنی‌ها منجر به افزایش وزن و مشکلات متابولیک مرتبط با دیابت نوع ۲ و بیماری‌های قلبی می‌شود، که […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) ۷ راهکار تغذیه‌ای برای افزایش وزنبا توجه به مشکلات فراوان ناشی از اضافه وزن و چاقی برای سلامتی، افزایش وزن تنها برای کسانی که لاغر هستند و در زیر محدوده شاخص توده بدنی طبیعی قرار دارند، توصیه می‌شود.افزایش وزن یکی از مباحثی است که برای افرادی که لاغر هستند و علاقه به افزایش وزن دارند، مطرح […]
ادامه مطلب