عضله‌سازی با گوشت بهتر است یا گیاه؟
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) عضله‌سازی با گوشت بهتر است یا گیاه؟بهترین منبع پروتئین برای عضله‌سازی ممکن است شما را شگفت‌زده کند؛ چرا که خط بطلانی بر یک باور دیرینه یا عقیده فعلی در این مورد می‌کشد. به گزارش ایسنا، دانشمندان با به چالش کشیدن این باور که پروتئین حیوانی نوع برتر برای عضله‌سازی است، نشان داده‌اند که در واقع […]
ادامه مطلب