پایگاهی با اخبار و مقالات جدید
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) مهار نفخ شکم با چند راهکار ساده باد شکم و بالا آمدن آن نشانه های نفخ وحشتناک است. افرادی که به این مشکل دچار می شوند همیشه حالت بدی در شکم خودشان احساس می کنند. این افراد به دنبال مکانی هستند تا به نوعی باد شکم خود را خالی کنند ولی هیچوقت این باد تمامی […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) تند غذا خوردن تند آسیب زدن به بدن!آهسته غذا خوردن فواید متعددی دارد. می‌تواند به جلوگیری از پرخوری، بهبود هضم، جلوگیری از افزایش وزن و کاهش مشکلات گوارشی کمک کند. آهسته‌تر غذا خوردن می‌تواند منجر به تجربه لذت‌بخش‌تری از خوردن شود و رابطه مثبت با غذا را تقویت کند. به گزارش ایسنا، سرعت غذا خوردن […]
ادامه مطلب