خواب ناکافی و نور موبایل شبانه و سلامت قلب جوانان

سلامت قلب جوانان

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) خواب ناکافی و نور موبایل شبانه؛ تهدیدی جدی برای سلامت قلب جوانان برای سال‌ها، فشار خون بالا یا «پرفشاری خون» بیماری‌ای بود که معمولاً با بالا رفتن سن بروز می‌کرد. اما این باور دیگر چندان معتبر نیست. در مناطق شهری هند، تعداد بیشتری از بزرگسالان جوان در دهه‌های ۲۰ و ۳۰ زندگی‌شان به‌طور غیرمنتظره‌ای در معاینات […]

ادامه مطلب

فواید مصرف کرن‌بری در وعده‌ی صبحانه

فواید مصرف کرن‌بری

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir)  فواید مصرف کرن‌بری در وعده‌ی صبحانه گنجاندن یک مشت کرن‌بری در برنامه‌ی روزانه‌ی صبحانه‌تان، یکی از بهترین تغییراتی است که می‌توانید برای سلامتی خود ایجاد کنید! ادامه‌ی مطلب را بخوانید تا بدانید چرا! به گزارش انتخاب و به نقل از انلی مای هلث؛ همه‌ی ما می‌دانیم که صبحانه مهم‌ترین وعده‌ی غذایی روز است، اما گاهی […]

ادامه مطلب

نارنج میوه‌ای با هزار خاصیت!

خواص بهار نارنج

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir)  نارنج میوه‌ای با هزار خاصیت! نارنج، میوه‌ای معطر با طبعی منحصربه‌فرد، با خواص فراوانی چون تقویت سیستم ایمنی، کاهش قند خون، بهبود گوارش و شادابی پوست، جایگاهی ویژه در طب سنتی و تغذیه ایرانی دارد. به گزارش خبرنگار خبرگزاری مهر، نارنج با عطر دل‌انگیز و رنگ دل‌پذیر خود در بسیاری از مناطق کشور به‌ویژه شمال […]

ادامه مطلب

ترکیب زنجبیل و لیمو و کاهش چربی شکم و فشار خون بالا

ترکیب زنجبیل و لیمو

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) ترکیب زنجبیل و لیمو در رژیم غذایی روزانه شما می‌تواند فواید قابل توجهی به همراه داشته باشد، به ویژه در کاهش چربی شکم و کنترل فشار خون بالا. با درک خواص درمانی زنجبیل و لیمو، می‌توان به راحتی فهمید که چگونه این دو ماده طبیعی می‌توانند به دستیابی به اهداف سلامتی کمک کنند. به گزارش […]

ادامه مطلب