خوراکی‌هایی برای خواب بهتر

خوراکی ها برای خواب بهتر

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )  خوراکی‌هایی برای خواب بهتر خوراکی‌های سرشار از ملاتونین که می‌توانند به خواب بهتر کمک کنند در به‌خواب‌رفتن مشکل دارید؟ ادامه‌ی این مطلب را بخوانید تا با خوراکی‌هایی آشنا شوید که به‌طور طبیعی سرشار از ملاتونین هستند و می‌توانند خواب شما را بهبود بخشیده و به خواب رفتنتان را آسان‌تر کنند. به گزارش انتخاب و به […]

ادامه مطلب

هنگام دندان درد؛ چه غذایی مفید و چه غذایی مضر است؟

تغذیه دندان درد

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) هنگام دندان درد؛ چه غذایی مفید و چه غذایی مضر است؟یکی از بدترین دردهایی که می‌توان تجربه کرد دندان درد است که راه حل آن درمان دارویی می‌باشد ولی شما می‌توانید با خوردن و نخوردن برخی از غذاها این درد را کاهش دهید. همشهری آنلاین نوشت: از بدترین دردهایی که می‌توانید از لحاظ جسمی تجربه […]

ادامه مطلب

۷ خوراکی تهدید کننده سلامت دستگاه گوارش‌

سلامت دستگاه گوارش‌

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) ۷ خوراکی تهدید کننده سلامت دستگاه گوارش‌ / این ۷ خوراکی قاتل سلامت روده هستند این ۷ خوراکی قاتل سلامت روده هستند با توصیه‌های یک متخصص گوارش آشنا شوید تا بدانید کدام غذاها را باید کنار بگذارید تا از نفخ، یبوست، اسهال و التهاب روده پیشگیری کنید. سلامت دستگاه گوارش‌تان را همین حالا حفظ کنید! به […]

ادامه مطلب

۷ ماده غذایی برای کاهش چربی شکمی

چاقی شکم و عوارض آن

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )  ۷ ماده غذایی برای کاهش چربی شکمی اگر روش‌های نامعتبر و ترندهای جدید مانند استفاده از روغن کرچک روی شکم را امتحان کرده‌اید، باید بدانید که روش‌های ایمن‌تر و پایدارتری برای کاهش چربی شکمی وجود دارد. یکی از این روش‌ها، مصرف مواد غذایی مناسب است که شاید همین حالا هم در آشپزخانه شما باشند. به […]

ادامه مطلب