Tag: خطر کم‌خوابی

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir)  تداوم خواب ناکافی و آسیبی که به قلب می زند تنها سه شب خواب ناکافی می‌تواند به قلب شما آسیب برساند؛ این یافته‌ی هشداردهنده را مطالعه‌ای جدید نشان داده است. در این گزارش می‌خوانید که چگونه کم‌خوابی می‌تواند باعث افزایش التهاب در بدن شده و سد دفاعی قلبی‌عروقی شما را تضعیف کند. به گزارش انتخاب […]