ذهن‌آگاهی، راهی برای کاهش فرسودگی شغلی

ذهن آگاهی

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )   ذهن‌آگاهی، راهی برای کاهش فرسودگی شغلیکار زیاد، فشارهای روانی و محیط‌های کاری ناپایدار، بسیاری از کارکنان را خسته و دلزده می‌کند؛ اما آیا راهی وجود دارد که با آن بتوان از فرسودگی شغلی جلوگیری کرد؟ پژوهشی تازه به دنبال پاسخ همین پرسش بوده است. به گزارش ایسنا، فرسودگی شغلی یکی از رایج‌ترین مشکلات روانی در […]

ادامه مطلب

راهکار نوین برای مقابله با افسردگی مقاوم

افسردگی

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )  راهکار نوین برای مقابله با افسردگی مقاوم/ ذهن‌آگاهی، امید تازه برای مبتلایان به افسردگی مزمنبسیاری از افراد مبتلا به افسردگی، حتی پس از دریافت خدمات روان‌درمانی رایج، همچنان با علائم این بیماری دست و پنجه نرم می‌کنند. این مسئله نیاز به راه‌حل‌های نوین و کارآمد را بیش از پیش نمایان می‌سازد. به گزارش ایسنا، افسردگی یکی […]

ادامه مطلب