پایگاهی با اخبار و مقالات جدید
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) ویتامین‌های مورد نیاز قلب کدامند؟به گفته یک متخصص تغذیه، برخی ویتامین‌ها به طور خاص در کاهش خطر بیماری‌های قلبی عروقی نقش دارند که با دریافت کافی این ویتامین‌ها از طریق رژیم غذایی کامل می‌توان تا حد زیادی از بروز مشکلات قلبی جلوگیری کرد. به گزارش ایسنا، خبرآنلاین نوشت: دکتر فرزاد روشن ضمیر، متخصص تغذیه و […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) رازیانه چیست و چه خواصی دارد؟رازیانه عضوی از خانواده چتریان (Apiaceae) است که شامل گیاهانی مانند هویج و کرفس می‌شود. ساقه‌ها، برگ‌ها و دانه‌های رازیانه خوراکی بوده و به‌واسطه‌ی طعم قوی و شیرین شبیه بادیان رومی، به‌عنوان ماده‌ای خوش‌عطر و پرکاربرد در آشپزی شناخته می‌شود. ارزش تغذیه‌ای رازیانهبه گزارش زومیت، رازیانه علاوه بر خواص دارویی، […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) چه کسانی باید مولتی ویتامین مصرف کنند؟ آیا شما هم نیاز دارید؟کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی در بدن می‌تواند منجر به مشکلاتی مانند خستگی، ضعف سیستم ایمنی، مشکلات پوستی و ریزش مو شود. آزمایش خون می‌تواند کمبودهای تغذیه‌ای را نشان دهد و در صورت تأیید پزشک، مصرف مولتی ویتامین‌ها توصیه می‌شود.مولتی ویتامین‌ها ترکیبی از ویتامین‌ها […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) مواد غذایی برای تأخیر در پیری رژیم غذایی متعادل و غنی از مواد غذایی ضد پیری می‌تواند تأثیرات شگرفی بر پوست و سلامت عمومی بدن داشته باشد. با انتخاب‌های آگاهانه در مورد آنچه که روزانه می‌خورید، می‌توانید روند پیری را کند کنید، انرژی و شادابی خود را افزایش دهید و در طول سال‌ها درخشش جوانی […]
ادامه مطلب