رابطه رژیم غذایی‌ و افسردگی در پژوهش جدید

رابطه رژیم غذایی‌ و افسردگی

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )  رابطه رژیم غذایی‌ و افسردگی در پژوهش جدید پژوهش جدید: رژیم غذایی‌تان می‌تواند شما را افسرده کندتحقیقات جدید نشان می‌دهد انتخاب برخی رژیم‌های غذایی خاص ممکن است به بروز افسردگی در افراد منجر شود. به گزارش نیویورک پست، در این پژوهش عادات غذایی ۲۸ هزار بزرگسال آمریکایی بررسی شد. نتایج این تحقیق نیز در مجله […]

ادامه مطلب

شبکه‌های اجتماعی و افسردگی کودکان

افسردگی

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )  شبکه‌های اجتماعی و افسردگی کودکان / تحقیق جدید: شبکه‌های اجتماعی می‌توانند کودکان و نوجوانان را افسرده کنند تحقیق جدید: شبکه‌های اجتماعی می‌توانند کودکان و نوجوانان را افسرده کنندپیش‌ازاین ادعاهای ضدونقیضی درباره تأثیر شبکه‌های اجتماعی بر کودکان و نوجوانان مطرح می‌شد اما مطالعات علمی جدید نقش این پلتفرم‌ها در افسردگی کودکان و نوجوانان را تأیید می‌کنند. […]

ادامه مطلب

رابطه جالب رژیم غذایی و افسردگی

رابطه جالب رژیم غذایی و افسردگی

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )  آیا رژیم غذایی می‌تواند افسردگی را درمان کند؟ بر اساس یک مطالعه‌ی جدید، پیروی از رژیم غذایی کم‌چرب یا دارای محدودیت کالری ممکن است به کاهش خفیف علائم افسردگی کمک کند. با این حال، پژوهشگران تأکید می‌کنند که میزان این اثر بسیار اندک است و شواهد موجود برای نتیجه‌گیری قطعی، محدود است. به گزارش هلث […]

ادامه مطلب

راهکار نوین برای مقابله با افسردگی مقاوم

افسردگی

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )  راهکار نوین برای مقابله با افسردگی مقاوم/ ذهن‌آگاهی، امید تازه برای مبتلایان به افسردگی مزمنبسیاری از افراد مبتلا به افسردگی، حتی پس از دریافت خدمات روان‌درمانی رایج، همچنان با علائم این بیماری دست و پنجه نرم می‌کنند. این مسئله نیاز به راه‌حل‌های نوین و کارآمد را بیش از پیش نمایان می‌سازد. به گزارش ایسنا، افسردگی یکی […]

ادامه مطلب

موسیقی و تسکین افسردگی

موسیقی و بهره وری

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )  موسیقی موجب تسکین افسردگی می‌شودبررسی شواهد جدید نشان داده است که موسیقی درمانی می تواند به تقویت روحیه و کاهش افسردگی در افراد مبتلا به زوال عقل کمک کند.محققان گزارش دادند که یافته‌ها نشان می‌دهد که درمان مبتنی بر موسیقی احتمالاً علائم افسردگی را بهبود می بخشد و حتی ممکن است مشکلات رفتاری را تا […]

ادامه مطلب

کمبود ویتامینی که باعث عصبانیت می‌شود؟

ویتامین B و انواع آن

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) کمبود کدام ویتامین باعث عصبانیت می‌شود؟«خدیجه رحمانی» متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی تهران درباره تاثیر ویتامین‌ها روی کیفیت خلق و خو توضیحاتی داد که در ادامه می‌خوانید.«خدیجه رحمانی» متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی تهران در پاسخ به این سوال که بیشتر کمبود کدام ویتامین در کشور وجود […]

ادامه مطلب

ارتباط عجیب آلودگی هوا و افسردگی در زنان

آلودگی هوا

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) ارتباط عجیب آلودگی هوا و افسردگی در زنانآلودگی هوا ناشی از ترافیک به نظر می‌رسد که در زنان خطر افسردگی را افزایش می‌دهد. بر اساس مطالعه‌ای جدید که در ژانویه ۲۰۲۵ در نشریه Menopause منتشر شده، این آلودگی ممکن است با تحت تأثیر قرار دادن چرخه قاعدگی، باعث افزایش خطر افسردگی شود. به گزارش هلث دی؛ […]

ادامه مطلب

میزان ورزش برای تناسب اندام

ورزش برای تناسب اندام

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )  چه میزان ورزش برای تناسب اندام لازم است؟مطالعه‌ای که نتایج آن در نشریه «JAMA Network Open» منتشر شده است، نشان می‌دهد که ۳۰ دقیقه ورزش در هفته تاثیر چندانی بر کاهش وزن چربی بدن یا اندازه دور کمر در افراد مبتلا به چاقی ندارد اما بیش از ۱۵۰ دقیقه ورزش‌ هوازی در هفته می‌تواند وزن […]

ادامه مطلب

علائمی که نشان از افسردگی دارد!

وضعیت افسردگی استانها

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) علائمی که نشان از افسردگی دارد!افسردگی در کودکان ممکن است در سنین مختلف ایجاد شود که علائمی شبیه به علائم افسردگی در بزرگسالان را دارد اما با این تفاوت که کودکان افسرده به صورت رفتاری احساسات خود را نشان‌ داده و رفتارهای ناسازگارانه، عصبی، گوشه‌گیر با تحریک‌پذیری بالا را از خود بروز می‌دهند. به گزارش […]

ادامه مطلب
۱ ۲