۷ تمرین روزانه برای مقابله با عفونت‌ها و افزایش سلامت

یوگا ورزش

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir) ۷ تمرین روزانه برای مقابله با عفونت‌ها و افزایش سلامت اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که به‌ویژه در فصل باران‌های موسمی به‌راحتی بیمار می‌شوند، بهتر است این حرکات یوگا را به برنامه‌ی روزانه‌ی خود اضافه کنید تا سیستم ایمنی بدن‌تان تقویت شود. به گزارش انتخاب و به نقل از انلی مای هلث؛ […]

ادامه مطلب