پیشگیری از سرماخوردگی با تغذیه مناسب
اخبار پزشکی و سلامت / مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی، به نقش تغذیه صحیح در پیشگیری از سرماخوردگی اشاره و بیان کرد: تغذیه صحیح سبب افزایش قوای عمومی بدن شده و این امر میتواند از ابتلا به سرماخوردگی پیشگیری کند. نسرین علیزاده در گفت و گو با ایسنا با اشاره به نقش ویتامین C در پیشگیری از سرماخوردگی افزود: انواع میوهها و سبزیها مانند انواع لیمو، انواع مرکبات، انواع توت، کیوی، فلفل دلمهای، سیب زمینی و سبزیجات برگ سبز از قبیل انواع کلم به دلیل داشتن ویتامین c میتوانند در درمان سرماخوردگیها موثر باشند....