در مورد مصرف شیرینی و نتایج آن

مصرف شیرینی

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) در مورد مصرف شیرینی و نتایج آنشیرینی بخوریم یا نخوریم؟ پاسخ یک پزشک متخصص شیرینی بخوریم یا نخوریم؟ وقتی صحبت از سلامت و تندرستی به میان می‌آید، شاید این سؤال برایتان پیش بیاید که آیا شیرینی قندی برای بدن مضر است؟ و قبل از برداشتن شیرینی دوم (یا سوم!) باید به چه نکاتی توجه کرد؟ به […]

ادامه مطلب

مصرف خشکبار و مدیریت کلسترول

مواد غذایی مناسب گردو پسته بادام

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) مصرف خشکبار و مدیریت کلسترول خشکبار یکی از خوشمزه‌ترین و آسان‌ترین روش‌ها برای بهبود سطح کلسترول و کمک به سلامت قلب است. با این حال، مهم است که به یاد داشته باشید مصرف آن‌ها باید در کنار یک رژیم غذایی متعادل و سبک زندگی سالم باشد. برای آگاهی بیشتر ادامه‌ی مطلب را بخوانید! به گزارش […]

ادامه مطلب

رژیم غذایی که عمرتان را زیاد می‌کند

تغذیه و آلودگی هوا

مقالات تغذیه و سلامت / طی آزمایشات بالینی اخیر مشخص شد پیشگیری و کاهش نرخ حملات قلبی و مرگ‌های زودرس در افرادی که رژیم‌های غذایی کم‌چرب دارند، مشهودتر است. گفته می‌شود این مزایا در میان افرادی که تابع رژیم غذایی مدیترانه‌ای هستند، بیشتر است. به گزارش خبرآنلاین، طی ۴۰ کارآزمایی بالینی که نتایج آنها به تازگی منتشر شد، رژیم غذایی […]

ادامه مطلب