کلسترول خوب (HDL) - پایگاه خبری و تحلیلی رشد

مصرف خشکبار و مدیریت کلسترول

۰۷ اردیبهشت ۱۴۰۴ درج دیدگاه

مواد غذایی مناسب گردو پسته بادام

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) مصرف خشکبار و مدیریت کلسترول خشکبار یکی از خوشمزه‌ترین و آسان‌ترین روش‌ها برای بهبود سطح کلسترول و کمک به سلامت قلب است. با این حال، مهم است که به یاد داشته باشید مصرف آن‌ها باید در کنار یک رژیم غذایی متعادل و سبک زندگی سالم باشد. برای آگاهی بیشتر ادامه‌ی مطلب را بخوانید! به گزارش […]

ادامه مطلب

دسته بندی: اخبار جدید, اخبار بهداشت و سلامت, مقالات پزشکی و سلامت, مقالات جدید برچسب ها: آنتی‌اکسیدان‌, اسیدهای چرب امگا-۳, انواع خشکبار, بهبود سطح کلسترول, بهترین خشکبار برای مدیریت کلسترول, بیماری‌های شدید قلبی, پلی‌فنول‌, تری‌گلیسیرید, چربی‌های سالم, چربی‌های غیراشباع, خاصیت کشمش, رژیم غذایی متعادل, سبک زندگی سالم, سطح بالای کلسترول, سلامت قلب و عروق, فواید بادام, فواید خرما, فواید کشمش, فیبر غذایی, فیتواسترول‌, فیتواسترول‌های گیاهی, کشمش, کلسترول, کلسترول بد, کلسترول بد (LDL), کلسترول خوب (HDL), کمک به سلامت قلب, کنترل کلسترول, مدیریت کلسترول, مدیریت کلسترول بالا, مراقبت‌های بهداشتی, مصرف بادام, مصرف خرما, ویتامین E

رژیم غذایی که عمرتان را زیاد می‌کند

۱۶ فروردین ۱۴۰۲ درج دیدگاه

تغذیه و آلودگی هوا

مقالات تغذیه و سلامت / طی آزمایشات بالینی اخیر مشخص شد پیشگیری و کاهش نرخ حملات قلبی و مرگ‌های زودرس در افرادی که رژیم‌های غذایی کم‌چرب دارند، مشهودتر است. گفته می‌شود این مزایا در میان افرادی که تابع رژیم غذایی مدیترانه‌ای هستند، بیشتر است. به گزارش خبرآنلاین، طی ۴۰ کارآزمایی بالینی که نتایج آنها به تازگی منتشر شد، رژیم غذایی […]

ادامه مطلب

دسته بندی: اخبار جدید, اخبار بهداشت و سلامت, مقالات پزشکی و سلامت, مقالات جدید برچسب ها: اسیدهای چرب امگا ۳, بیماری دیابت, چاقی, چربی مفید, چربی‌های ترانس مصنوعی, حملات قلبی, حمله قلبی, دیابت, رژیم غذایی مدیترانه‌ای, رژیم‌های غذایی کم‌چرب, روغن زیتون, سبزیجات, سکته مغزی, سلامت قلب, فشار خون بالا, کلسترول بد (LDL), کلسترول خوب (HDL), ماهی, مرگ زودرس, مصرف آجیل, مصرف روغن زیتون, مصرف سبزیجات, مصرف ماهی, مقالات تغذیه و سلامت, مقالات سلامت