پایگاه خبری و تحلیلی رشد، اخبار و مقالات جدید را در حوزه های سیاسی و اجتماعی، فرهنگی و هنری، علمی و پژوهشی، فناوری و اقتصادی، ورزشی و حوادث ارائه می نماید

بهترین ساعت برای میوه خوردن

میوه فواید میوه تغذیه رژیم غذایی

مقالات تغذیه و سلامت : متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند که برای حفظ ریزمغذی‌های موجود باید به زمان صرف میوه نیز توجه کرد.میوه جزو بهترین خوراکی‌ها در رژیم غذایی است، چراکه منبع غنی از ویتامین‌ها، املاح و فیبرها محسوب می‌شود. این گروه از مواد غذایی، برای افرادی که قصد کاهش وزن دارند، مفید است و با افزایش احساس سیری و تامین […]

ادامه مطلب

به بهانه سالروز بزرگداشت ابن سینا و روز پزشک

روز پزشک

روز اول شهریور مصادف با زادروز بوعلی سینا، به پاس تالیفات و خدمات وی به علوم پزشکی و فعالیت وی دراین رشته و تجلیل از پزشکان، روز پزشک نام‌گذاری شده‌است. ابوعلی حسین بن عبدالله سینا، نابغه ایرانی، در هفت سالگی قرآن و بسیاری از مباحث ادبی را آموخت و باعث شگفتی همگان شد. پس از آن منطق، فلسفه و طب […]

ادامه مطلب

خواص زنجبیل و رابطه آن با چربی سوزی

زنجبیل خواص زنجبیل

مقالات بهداشت و تغذیه / زنجبیل فواید زیادی برای سلامتی دارد که یکی از این فواید، از بین بردن چربی‌های شکم و لاغری است،در این مطلب توضیحاتی درباره خواص زنجبیل و تحقیقاتی که در این باره صورت گرفته توضیحاتی ارائه داده ایم. با ما همراه باشید. زنجبیل به عنوان یک مکمل یا ماده تشکیل دهنده مواد غذایی و نوشیدنی‌ها می‌تواند […]

ادامه مطلب

هشت باور اشتباه در مورد ریزش مو که باید فراموش کنید

ریزش مو و سلامت و بهداشت

مقالات بهداشت و سلامت / باور‌های اشتباه زیادی در مورد ریزش مو وجود دارد. شاید شنیده باشید که کوتاه کردن مو‌ها باعث ضخیم‌تر شدن آن‌ها می‌شود. یا اینکه طاسی را فقط مردان تجربه می‌کنند. تقریباً ۵۰ درصد از مردان و زنان در مقطعی از زندگی خود ریزش مو را تجربه می‌کنند. دلایل زیادی برای آلوپسی (اصطلاح پزشکی برای ریزش مو) […]

ادامه مطلب

با علل سردرد و تهوع صبحگاهی آشنا شوید

علل سردرد مقالات بهداشت و سلامت

مقالات پزشکی و سلامت / اضطراب ممکن است باعث شود در صبح احساس تهوع داشته باشید. ممکن است زمانی که به روز آینده فکر می‌کنند احساس اضطراب کنید. برخی از افراد مبتلا به اختلالات اضطرابی زمانی که احساس اضطراب می‌کنند، حالت تهوع را تجربه می‌کنند. علت سردرد صبحگاهی چیست؟ علت حالت تهوع صبحگاهی چیست؟ بسیاری از افراد دچار سردرد و […]

ادامه مطلب

۴ ماده غذایی ویژه برای سلامتی مردان

مواد غذایی مناسب گردو پسته بادام

میوه‌ها و سبزیجات سرشار از فیبر هستند و حاوی مواد مغذی گیاهی هستند که می‌تواند از قلب شما محافظت کند، با خستگی مبارزه کرده و احساس خوبی را در شما حفظ کند. اما مردان بیشتر از زنان به این ترکیب نیاز دارند. نیاز‌های سلامتی مردان با نیاز‌های زنان متفاوت است و بنابراین این احتمال وجود دارد که برخی از غذا‌ها […]

ادامه مطلب

این چهار حیوان را در خانه نگه ندارید

حیوانات حیوانات خانگی

مقالات بهداشت و سلامت / نگهداری حیوان خانگی تقریباً در همه کشور‌های جهان امری رایج است و در کشور ما نیز در دو دهه اخیر نگهداری حیوانات خانگی طرفداران زیادی پیدا کرده است. موضوع مهم در نگهداری حیوانات خانگی انتخاب گونه مناسب برای نگهداری است؛ چرا که در صورت انتخاب گونه اشتباه برای نگهداری، آسیب جبران‌ناپذیری به محیط زیست، خود […]

ادامه مطلب

تفاوت زنان و مردان در بروز سکته مغزی

قلب

مقالات پزشکی و سلامت / نتایج یک پژوهش داخلی نشان می‌دهد: خطر بروز سکته مغزی در مردانی که فشار خون بالا دارند، ۲.۵ برابر بیش از زنان مبتلا به فشار خون بالاست. سکته مغزی دومین علت مرگ و میر در سراسر جهان است که ۷۰ درصد موارد آن در کشورهای با درآمد پایین رخ می‌دهد. عوامل خطر سکته مغزی مانند […]

ادامه مطلب

چند ماده غذایی که باید در مصرف آنها احتیاط کرد

مواد غذایی سنجد گیلاس

مقالات تغذیه و سلامت / بسیاری از مواد غذایی و حتی میوه‌ها و سبزیجات اگرچه سالم هستند اما رعایت نکردن برخی اصول ساده اما مهم در مصرف آنها، می‌تواند سلامت افراد را به طور جدی تهدید کند. متخصصان به برخی از رایج‌ترین مواد غذایی که می‌بایست در مصرف آن‌ها احتیاط کرد، اشاره کرده‌اند که در ادامه به آن‌ها خواهیم پرداخت. […]

ادامه مطلب
۱ ۹۰ ۹۱ ۹۲ ۹۳ ۹۴