پایگاه خبری و تحلیلی رشد، اخبار و مقالات جدید را در حوزه های سیاسی و اجتماعی، فرهنگی و هنری، علمی و پژوهشی، فناوری و اقتصادی، ورزشی و حوادث ارائه می نماید

ارث بردن خصوصیات؛ از پدر یا مادر؟

نوزاد والدین پدر و مادر

در یک نوزاد به طور معمول ویژگی های خاصی متعلق به هر دو والدین وجود دارد.به گزارش بهداشت نیوز، علم ژنتیک می‌گوید فرزندان تحت تاثیر ژن‌های والدین قرار می‌گیرند. حال ژن غالب که ممکن است از سوی پدر و یا مادر باشد، تعیین کننده وضعیت جسمانی و روحی فرزند است.اما چه چیزی از پدر و مادر به فرزندان منتقل می‌شود؟ […]

ادامه مطلب

پنج عادت درست برای زندگی بهتر

عاداتی برای زندگی بهتر

مقالات روانشناسی/ اگر دوست دارید به انسانی تبدیل شوید که آرزویش را دارید، بهترین پیشنهاد ایجاد عادات درست است. فرادید نوشت: «کارهای پراکنده و منقطع، مدت کوتاهی حس خوب می‌دهند اما تغییر معناداری در زندگی ایجاد نمی‌کنند. یک وعده غذای سالم، شکم شما را شش‌تکه نمی‌کند. خواندن چند صفحه کتاب در آخر هفته شما را به آن سطح از آگاهی […]

ادامه مطلب

بهترین تسکین برای افسردگی نوجوانان

افسردگی

مقالات روانشناسی / یکی از کارشناسان این تجزیه و تحلیل در این باره گفت: این اولین بار است که توانستیم داده های مطالعات را با هم بررسی کرده و به یک نتیجه گیری برسیم. فعالیت بدنی و ورزش کردن برای کاهش علائم کودکان و نوجوانان مبتلا به افسردگی مفید است. همچنین داده های این تجزیه و تحلیل نشان داده که […]

ادامه مطلب

کمی استرس مفید برای مغز و حافظه

حفظ سلامت بلندمدت مغز

مقالات روانشناسی / پژوهش جدید محققان حاکی از این است که میزان کم تا متوسط استرس، بدن را وادار به استفاده بهینه از مغز می‌کند و حافظه کاری تقویت می‌شود. به گزارش وبگاه سای‌تِک‌دِیلی، پژوهش جدید محققان نشان می‌دهد که استرس فصل تعطیلات ممکن است تأثیر مثبت بر عملکرد مغز، به‌ویژه حافظه کاری داشته باشد. حافظه کاری (حافظه فعال) یک […]

ادامه مطلب

عوامل افزایش خطر ابتلا به زوال عقل در میانسالی

زوال عقل آلزایمر

مقالات روانشناسی / دانشمندان در یک مطالعه جدید نشان داده‌اند که استرس، عصبی‌بودن یا خستگی بیش‌ازحد در میانسالی ممکن است خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد. در روزگاری که بیشتر مردم سعی می‌کنند تعهدات کاری، خانوادگی و اجتماعی را در کنار یکدیگر حفظ کنند، رنج‌بردن از ناراحتی روانی، امری چندان غیرعادی نیست. اما محققان در مطالعه جدیدی ادعا […]

ادامه مطلب

انزوای اجتماعی و زوال عقل

انزوای اجتماعی و زوال عقل

مقالات روانشناسی / تحقیقات نشان می دهد انزوای اجتماعی یک عامل خطر مهم برای زوال عقل در افراد مسن است.به نقل از مدیسن نت، اما مطالعات جدید یک راه حل بالقوه ارائه می‌دهد: استفاده از فناوری برای تشویق افراد مسن به ارسال پیامک و ایمیل برای حفظ ارتباط. به گزارش مهر، اگرچه این مطالعات ثابت نمی‌کند که فقدان ارتباط اجتماعی […]

ادامه مطلب

خاک‌بازی کنید تا افسرده نشوید!

افسردگی

مقالات روانشناسی/ به‌نظر می‌رسد میکروب‌های مایکوباکتریوم (Mycobacterium vaccae) موجود در خاک، اثرات مشابهی همچون داروهای ضدافسردگی بر مغز می‌گذارند. اگر می‌خواهید همواره شاد بوده و افسرده نشوید، پیشنهاد ما به شما خاک‌بازی است. گرچه دست زدن به خاک شاید برای خیلی‌ها خوشایند نباشد اما باید بدانید با وجود کثیف شدن دست یا لباس‌هایتان اعصابی راحت‌تر و دلی شاد‌تر خواهید داشت. […]

ادامه مطلب

باغبانی و کاهش خطر ابتلا به سرطان و افزایش سلامت روان

باغبانی و سلامت روان و کاهش سرطان

مقالات روانشناسی / تحقیقات جدید محققان دانشگاه دانشگاه کلرادو بولدر نشان می‌دهد که یک مورد می‌تواند تأثیر قدرتمندی داشته باشد: باغبانی.دانشمندان با انجام یک کارآزمایی تصادفی و کنترل شده روی افرادی که باغبانی می‌کنند، نشان داده‌اند که این دسته از افراد فیبر بیشتری می‌خورند و فعالیت بدنی بیشتری دارند، دو عامل شناخته‌شده‌ای که باعث کاهش خطر سرطان و بیماری‌های مزمن […]

ادامه مطلب

در ستایش استرس

مهارتهای زندگی

تحقیقات نشان می‌دهد که استرس کم ناشی از ورزش یا کار متوسط می‌تواند توانایی‌های شناختی و فیزیکی ما را در دوران پیری افزایش دهد. روزنامه جام جم نوشت: «واژگان اضطراب، استرس یا نگرانی همگی بار احساسی منفی دارند اما اگر به شما بگویم که استرس نیز می‌تواند مثبت باشد چه؟ استرس همان گونه که می‌تواند به ما آسیب برساند، نقش […]

ادامه مطلب
۱ ۱۴ ۱۵ ۱۶ ۱۷ ۱۸ ۲۱