پایگاه خبری و تحلیلی رشد، اخبار و مقالات جدید را در حوزه های سیاسی و اجتماعی، فرهنگی و هنری، علمی و پژوهشی، فناوری و اقتصادی، ورزشی و حوادث ارائه می نماید

معرفی میوه‌ها و سبزی‌هایی برای جلوگیری از گرمازدگی

میوه هایی برای مقابله با گرمازدگی

مقالات بهداشت و سلامت / کدام میوه‌ها و سبزی‌ها از گرمازدگی جلوگیری می‌کند؟طبق اعلام مؤسسه پزشکی، مصرف منظم کیوی به افزایش سطح هیدراتاسیون و وجود پتاسیم کمک می‌کند تا سطح الکترولیت‌ها را بهبود بخشد و در نتیجه از گرمازدگی جلوگیری کند.گرما در فصول گرم اغلب منجر به کم آبی بدن و سایر مشکلات سلامتی می‌شود که ممکن است خطرناک باشند. […]

ادامه مطلب

ضرورت توانمندسازی زنان برای کنترل آسیب‌های اجتماعی

لایحه ارتقای امنیت زنان

مقالات اجتماعی / پژوهشگران در یک تحقیق جدید و ارزشمند، به واکاوی اهمیت و روش های توانمندسازی زنان برای کنترل آسیب های اجتماعی پرداخته و راهکارهایی را در این خصوص ارائه داده اند. به گزارش ایسنا، بر اساس تعریف دایره المعارف علوم اجتماعی، هر پدیده نامطلوب و مضر برای سلامت جامعه نظیر جرم و جنایت، آسیب اجتماعی نام دارد. مفهوم […]

ادامه مطلب

عناصر کنشگری امام خمینی در قیام ۱۵ خرداد

تصاویر حماسه 15 خرداد

مقالات سیاسی / حسن احمدی؛ متن پیش رو برآن است تا بعد از اشاره اجمالی به واقعیت عینی حوادث پس از رحلت آیت الله بروجردی تا ۱۵ خرداد سال ۴۲ به عنوان اولین برهه تاریخی تجلی نهضت اسلامی ملت ایران، اندکی پیرامون مدل کنشگری امام به عنوان رهبر اصلی این نهضت در پهنه اجتماعی بپردازد به بیان دیگر این اثر در […]

ادامه مطلب

ورزشی برای خواب آرام

فعالیت ورزشی برای سلامت روان

مقالات ورزشی / با کدام ورزش راحت بخوابیم؟یک جلسه تمرینی کششی و مدیتیشن کوتاه قبل از خواب، می‌تواند خواب را بهبود بخشد، احساسات مثبت را تقویت کند و بهبودی از استرس روحی و جسمی را افزایش دهد. به گزارش ایسنا، ایجاد یک تغییر کوچک در برنامه شبانه می‌تواند به شما کمک کند بهتر بخوابید، انگیزه و اعتماد به نفس خود […]

ادامه مطلب

توصیه‌های بهداشتی برای حجاج

حج خانه خدا حجاج

مقالات بهداشت و سلامت / گردهمایی عظیم سالیانه مسلمانان دنیا برای انجام فرایض حج، بزرگ‌ترین مراسم مذهبی جهان محسوب می‌شود که رعایت توصیه‌های بهداشتی در این راستا جزو موارد مهمی است که حجاج باید آن‌ها را جدی بگیرند. رعایت بهداشت در هر سفری جزو ضروریات است اما اهمیت این مورد در سفر حج بیش از پیش دیده می‌شود چرا که […]

ادامه مطلب

مواهب فرزندآوری و علت و علاج فرزندگریزی

زن مادر خانواده فرزند همسر

مقالات اجتماعی / ایرنا – مینا اینانلو: وقتی زن و مرد، برای گذران زندگی با مشکل مواجه‌اند چگونه می‌توانند مسئولیت به دنیا آوردن فرزندی را بپذیرند؟ در برابر این پرسش چنین پاسخی نیز مطرح می‌شود که نباید فقط از منظر عقلِ محاسبه‌گر به این مساله نگریست و باید به همه مواهب فرزندآوری توجه کرد. سال‌هاست نرخ رشد جمعیت در کشور […]

ادامه مطلب

نگاهی به کودکان بیش فعال در خانواده

کودکی دوران کودکی بازی

مقالات روانشناسی / کودک شما «بیش فعال» است یا «بمب انرژی»؟درحالی بیشتر والدین و اطرافیان کودک چهارساله به او برچسب «بیش فعال» می‌زنند که در اغلب موارد کودک چهار ساله انرژی سرشار دارد و بیش فعال نیست. به گزارش ایسنا، وقتی کودک وارد بازه سنی چهار سالگی می‌شود سیگنال‌هایی متفاوت از قبل به محیط اطراف خود می‌فرستد و از این […]

ادامه مطلب

تحلیل داربی ۱۰۱ و تاکتیک پرسپولیس برای پیروزی بر استقلال

پیروزی پرسپولیس

اخبار ورزشی / ایستگاه تاکتیک: چگونه پرسپولیس بار دیگر استقلال را برد؟استقلال در روزی که سعی در پوشش اشتباه‌های گذشته خود و استفاده از تاکتیک‌های جدید بود، باز هم مقابل پرسپولیس باخت تا گل‌محمدی با برتری مقابل ساپینتو هر دو جام داخلی را از رقیب پرتغالی خود بگیرد. به گزارش ایسنا، پرونده فوتبال ایران با برگزاری فینال جام حذفی میان […]

ادامه مطلب

غذاهای مناسب برای قبل و بعد از ورزش

تغذیه ورزشی

مقالات تغذیه و سلامت / قبل و بعد از ورزش چه غذایی بخوریم؟یکی از رایج‌ترین سوالات از متخصصان تغذیه ورزشی این است که قبل و بعد از ورزش چه غذایی بخورم؟ پاسخ به این سوال در برخی موارد به ورزشکار و فعالیت خاص او بستگی دارد، اما یک سری اصول کلی برای تغذیه قبل و بعد از ورزش وجود دارد. […]

ادامه مطلب
۱ ۸۱ ۸۲ ۸۳ ۸۴ ۸۵ ۲۶۵