چگونه می‌توان قهوه نوشید و بی‌خواب نشد؟

مصرف قهوه

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )  نوشیدن قهوه برای بسیاری از مردم یک روتین روزانه است اما مطالعات نشان می‌دهند حتی مقادیر کمی از قهوه می‌تواند باعث اضطراب و تپش قلب و بی‌خوابی شود. اما چگونه می‌توان جلوی این عوارض را گرفت؟ به گزارش ایسنا، به نقل از ایتنا، کارشناسان می گویند واکنش‌های متفاوت افراد به قهوه ریشه در DNA آنها […]

ادامه مطلب

۷ نشانه عدم اعتماد به نفس در زبان بدن

اعتماد به نفس

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir) آیا تا به حال متوجه شده اید که می توانید اعتماد به نفس یک نفر را حتی قبل از اینکه دهانش را باز کند بسنجید؟ شاید ندانید چه فایده ای دارد، اما فقط می توانید حدس خوبی بزنید. به گزارش «انتخاب»؛ ۵۵ درصد از ارتباطات ما غیرکلامی است. آنچه ما نمی گوییم اغلب گویای همه […]

ادامه مطلب

تغییرات اقلیمی چگونه بر مغز ما اثر می گذارد؟

مغز و تمرکز

پایگاه خبری و تحلیلی رشد : عنصر جدیدی از تأثیرات فاجعه بار تغییرات آب و هواییِ سیاره زمین در حال ظهور است؛ اینکه گرمایش جهانی چگونه بر مغز انسان تأثیر می گذارد. به گزارش ایسنا به نقل از نشریه تخصصی «مدیکال اکسپرس»، در مقاله‌ای که در «Nature Climate Change» منتشر شده است، یک تیم بین‌المللی از دانشگاهیان شرایطی را بررسی می‌کنند […]

ادامه مطلب

چگونه می‌توان از بروز آلزایمر پیشگیری کرد؟

بیماری آلزایمر

پایگاه خبری و تحلیلی رشد : ایسنا:دکتر دلبری، متخصص طب سالمندان گفت: هر چقدر انسان بتواند مهارت جدیدی یاد بگیرد و سلول‌های مغزی را فعال نگه دارد، می‌تواند از بروز این بیماری جلوگیری کند. یک متخصص طب سالمندان، گفت: بیماری آلزایمر در نتیجه آسیب سلول‌های مغزی اتفاق می‌افتد، اما می‌توان با رعایت برخی نکات تا ۴۰ درصد از بروز این بیماری […]

ادامه مطلب

هوش مصنوعی و تشخیص دیابت با ۱۰ ثانیه گفتار ضبط شده

قند خون و دیابت

پایگاه خبری و تحلیلی رشد: نتایج تحقیقی نشان می‌دهد، برنامه‌ای که از داده‌های در دسترس استفاده می‌کند می‌تواند با بیش از ۱۰ ثانیه صحبت فرد تشخیص دهد که آیا او به دیابت مبتلا است یا خیر. به‌زودی می‌توان این برنامه را به‌عنوان برنامه‌ای در هر تلفن هوشمند دریافت کرد و گزینه‌ای ارزان و در دسترس برای افرادی با دسترسی محدود […]

ادامه مطلب

۷ راهکار مهم برای دوری از اضطراب

راههای کنترل اضطراب

پایگاه خبری و تحلیلی رشد : تحقیقات نشان می دهد که برخی فعالیت های بدنی مانند دویدن می تواند به کاهش اضطراب شما کمک کند . آرام سازی پیشرونده عضلانی نیز می تواند کمک کند. این به معنای خم کردن و رها کردن گروه‌های ماهیچه‌ای در بدن است و توجه خود را روی احساس رها شدن نگه می‌دارد.اجازه ندهید ترس شما […]

ادامه مطلب

در باره بیماری کشنده هاری

بیماری هاری

اخبار پزشکی و سلامت/ یک متخصص بیماری‌های عفونی با اشاره به کشندگی ۱۰۰ درصدی بیماری “هاری” از افراد خواست هر نوع گزش حیوانات را جدی گرفته و در کمترین زمان ممکن به مراکز درمانی مراجعه کنند. دکتر محمدحسین زمانیان به مناسبت روز جهانی هاری (ششم مهر) در گفت‌وگو با ایسنا، از این بیماری به عنوان یک بیماری کشنده یاد کرد […]

ادامه مطلب

آماری عجیب از خانوارهای تک‌نفره ایرانی

آمار مردان و زنان مجرد

اخبار اجتماعی / دبیر مرکز مطالعات راهبردی جمعیت کشور اعلام کرد: طبق آخرین سرشماری که مربوط به سال ۱۳۹۵ می‌شود، در حال حاضر حدود ۲۵ میلیون خانوار در ایران وجود دارد که حدود ۱۳ درصد از کل خانوارها، «تک‌نفره» هستند؛ یعنی تنها و مجردی زندگی می‌کنند. به گزارش همشهری آنلاین، او افزود: تمایل به زیست تک‌نفره فقط مربوط به مجرد […]

ادامه مطلب

مصرف سیگار و افزایش دو برابری اختلالات روان

مضرات مصرف سیگار

اخبار اجتماعی / سیگار اختلالات روان را دو برابر می‌کند و خطر بستری شدن بیمار روانی در آسایشگاه را تا ۲۵۰ درصد افزایش می‌دهد. به گزارش ایسنا به نقل از ایندیپندنت، فهرست بیماری‌هایی که سیگار عامل آنها است، طولانی و نگران‌کننده است. بیماری قلبی، سکته مغزی، دیابت، آمفیزم، برونشیت و چندین نوع سرطان از جمله موارد این فهرست‌اند. با این […]

ادامه مطلب
۱ ۲ ۳ ۴ ۵ ۶ ۱۱