این قاتل خاموش را جدی بگیریم

سکته مغزی قاتل خاموش

پایگاه خبری و تحلیلی رشد : سکته مغزی اختلالی شایع است که همگی به کرات نام آن را شنیده‌ایم و هرکسی فارغ از سن و جنسیت ممکن است به آن دچار شود. امروزه، به دلایل زیادی از جمله انتخاب سبک زندگی نادرست، کم تحرکی، مصرف الکل و دخانیات و …، خطر بروز سکته مغزی افزایش چشمگیری داشته است و از هر […]

ادامه مطلب

فواید عجیب و بی نظیر سیر

فواید سیر

اخبار تغذیه و سلامت / مصرف یک حبه از این دانه مساوی است با توقف مصرف داروهای فشار خون تا پایان عمرسکته مغزی و حملات قلبی دو مورد از مهم ترین نگرانی های بهداشتی در سراسر جهان هستند. فشار خون بالا یک عامل خطر مهم برای بیماری قلبی است. تصور می شود که حدود ۷۰ درصد از سکته های مغزی، […]

ادامه مطلب

راههای رفع خواب‌آلودگی در هنگام رانندگی

خواب‌آلودگی هنگام رانندگی

اخبار بهداشت و سلامت / هرساله با فرا رسیدن فصل بهار و آغاز عیدنوروز بسیاری از ایرانیان خصوصاً کارمندان، تعطیلات عید را غنیمت شمرده و برای تازه کردن حال و هوای خود و خانوادشان راهی سفر می‌شوند. بعضی‌ها دل به دریا می‌زنند و بعضی‌ها به زادگاهشان می‌روند تا مرور خاطراتی داشته باشند و با عزیزان خود دیداری تازه کنند. اما […]

ادامه مطلب

این افراد به فشارخون پنهان مبتلا هستند

فشار خون

اخبار پزشکی و سلامت / افرادی که ساعات طولانی را در محل کار خود می‌گذرانند، به احتمال زیاد به فشارخون پنهان (مخفی یا ماسکه)، که یک نوع پنهان فشار خون بالاست، مبتلا هستند. فشار خون پنهان معمولا توسط پزشکان تشخیص داده نمی‌شود زیرا فشار خون بیمار در ویزیت‌های پزشکی طبیعی است اما در خانه یا خارج از کلینیک بالاست. به […]

ادامه مطلب

رابطه جالب پیاده روی و هوس قند خوردن

ورزش و سلامتی

مقالات ورزشی / به گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده، حتی یک دوره پیاده روی با شدت متوسط تا شدید می‌تواند خواب، حافظه، توانایی تفکر و اضطراب را بهبود بخشد. محققان دانشگاه هاروارد به فواید شگفت انگیزی اشاره می‌کنند، از جمله این که پیاده روی می‌تواند هوس قند را کاهش دهد، درد مفاصل را کاهش دهد، ایمنی […]

ادامه مطلب

مواظب مصرف زیاد این ویتامین باشید!

ویتامین

مقالات تغذیه و سلامت /سطوح کم و زیاد ویتامین D می‌تواند با افزایش خطر بیماری‌های قلبی عروقی، سکته مغزی و حمله قلبی زندگی افراد را به خطر بیندازد. محققان دانمارکی ارتباطی بین سطوح بالای ویتامین D و بیماری قلبی، سکته مغزی و میزان مرگ و میر ناشی از انفارکتوس میوکارد پیدا کردند. از طرفی شواهد در حال افزایش نشان می‌دهد […]

ادامه مطلب

دو عامل مهم پیشگیری از چاقی و کاهش وزن

کاهش وزن

مقالات پزشکی و سلامت/ دانشیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران، گفت: چاقی زمینه ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها را افزایش می‌دهد، در نتیجه با «کاهش دریافت میزان کالری» و «افزایش فعالیت‌های فیزیکی» می‌توان از بروز چاقی و بیماری‌های وابسته به آن پیشگیری کرد. به گزارش ایسنا، دکتر ناهید آریائیان، گفت: در سال‌های اخیر میزان شیوع چاقی افزایش یافته و […]

ادامه مطلب

در مواجهه با درد شدید قفسه سینه چه باید کرد ؟

علائم حمله قلبی در زنان

اخبار پزشکی /در مواجهه با درد شدید قفسه سینه چه باید کرد ؟ یکی از مهمترین علل مرگ‌ومیرها عوارض قلبی هستند، اما این عوارض قلبی زمانی به‌طور جدی ظهور و بروز می‌کنند که افراد به علائم آن کم توجه می‌شوند، علائمی که با بی‌توجهی سبب‌ساز زمینه‌چینی برای فرا رسیدن مرگ‌های زودرس می‌شود. دراین‌باره دکتر محمد حسین نجفی، متخصص قلب و […]

ادامه مطلب

آلودگی هوا و مرگ سالانه ۲۰ هزار ایرانی

آلودگی هوا محیط زیست

مقالات اجتماعی / در سال‌های اخیر بیش از اینکه پاییز و زمستان برایمان یادآور سرما، باران و برف زمستانی باشد، دود، آلودگی و آسمان خاکستری کلانشهرها و شهرهای صنعتی کشور را به خاطرمان می‌آورد؛ مشکلی مزمن که چندین سال است زندگی را مختل کرده و علاوه بر آسیب‌های روحی و روانی، می‌تواند در بلند مدت عوارض جسمی جدی و جبران‌ناپذیری […]

ادامه مطلب
۱ ۲