بلایی که این رژیم لاغری سر کلیه هایتان می آورد
مقالات تغذیه و سلامت / رژیمهایی که در آنها میزان بالایی پروتئین وجود دارد، عموما به عنوان رژیم لاغری مورد استفاده قرار میگیرند. اگرچه ممکن است باعث لاغری شوند اما سایر اعضای بدن را از آثار و نتایج خود بیبهره نخواهند گذاشت. در حالی که میدانیم تغذیهای سرشار از پروتئین به کلیهها آسیب میزند، آیا در پیش گرفتن چنین رژیمی کار درستی است؟ پروتئینها برای بدن ضروری هستند؛ وجود آنها به منظور بازسازی فیبرهای عضلانی و سلولهای بدن و بهطور کلی برای اطمینان از عملکرد صحیح بدن بسیار حیاتی است. گاهی اوقات برخی از افراد یک رژیم غذایی با پروتئین...