تاثیر کم خوابی بر رشد کودکان
مقالات سلامت / خواب برای رشد کودک امری بسیار مهم است و بی خوابی در کودکان میتواند منجر به مشکلات سلامتی یا مشکلات رفتاری گردد. به گزارش ایسنا؛ یکی از سخت ترین کارها برای والدین این است که بچه هایشان را زودتر بخوابند. با این همه حواس پرتی، بچه ها نمی خواهند به رختخواب بروند اما نپرداختن به این موضوع می تواند به رشد آن ها آسیب برساند. اگرچه ممکن است بی ربط به نظر برسد، اما خواب بی کیفیت شب ممکن است باعث بسیاری از مشکلات آینده شود. رنجبر متخصص مغز و اعصاب اظهار کرد: اختلال خواب یا کمبود...