فقر مواد مغذی در بدن چه مشکلاتی به همراه دارد ؟
مقالات تغذیه و سلامت / میلیونها نفر در جهان بهدلیل رژیمهای غذایی مدرن و سبک زندگی کمتحرک حداقل از کمبود یک ماده مغذی رنج میبرند. بسیاری از ما کاملاً از این مشکل ناآگاه هستیم. پزشکان میگویند دلیل این بیتوجهی این است که علائم فقر ریزمغذیها را میتوان بهراحتی نادیده گرفت یا به سایر مشکلات سلامتی بیضررتر مرتبط کرد.در ادامه به نقل از روزنامه “دیلی میل”، به چند مورد از این علائم خواهیم پرداخت. خستگی خستگی توسط پزشکان یکی از شایعترین شکایات در نتیجه ابتلا به بسیاری از بیماریها محسوب میشود اما خستگی میتواند همچنین بهدلیل شیوع کمبود آهن در بسیاری...