پایگاهی با اخبار و مقالات جدید
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) شب زنده‌داری دشمن پنهان سلامت روان و بدنساعت دو نیمه شب است و به جای خوابیدن، کسی در حال بالا و پایین کردن صفحه تلفن همراه خود زیر چراغ‌های روشن بیمارستان است، در شیفت شب کارخانه کار می‌کند، یا تا سپیده‌دم مشغول تماشای پشت سر هم فیلم است. آن چه که رفتاری بی‌ضرر در دنیای […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) پروتئین و قدرت و کارایی روزانه‌ی شماکمبود پروتئین چگونه بر قدرت و کارایی روزانه‌ی شما تأثیر می‌گذارد؟ کمبود پروتئین چگونه بر قدرت و کارایی روزانه‌ی شما تأثیر می‌گذارد؟ پروتئین فقط برای عضله‌سازی نیست ،بلکه برای سلامت کلی بدن نیز نقشی حیاتی دارد. کمبود پروتئین می‌تواند بهره‌وری شما را مختل کرده و همراه با آن، علائم آزاردهنده‌ی […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) دانشمندان در پژوهش جدیدی نشان داده‌اند، کافئین که بیشتر با قهوه شناخته می‌شود، می‌تواند حتی زمانی که خوابید عملکرد مغز را تغییر دهد. به گفته آنها، این موضوع روی بازیابی جسمی و ذهنی پس از خواب اثر می‌گذارد. طبق این مطالعه جدید که در نشریه Communications Biology منتشر شده، مصرف کافئین نه‌فقط هنگام بیداری، بلکه […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) رابطه تغذیه، مغز و سلامت روان / اضطراب، رهاورد چاقی و رژیم غذایی پرچرب در جوانانافزایش همزمان چاقی و اضطراب در بین نوجوانان و جوانان، توجه پژوهشگران را به رابطه احتمالی میان این دو مشکل جلب کرده است. در پژوهشی تازه، آنها به نقش ارتباط بین روده و مغز در این ارتباط پرداخته و نتایج […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir بزرگترین نقشه از مغز پستانداران ثبت شدنقشه بخشی از مغز موش که انتظار می‌رود قابل تعمیم به انسان‌ها نیز باشد، می‌تواند به دانشمندان در درک رفتارها، آگاهی و حتی معنای انسان بودن کمک کند. به گزارش ایسنا، بزرگترین و جامع‌ترین نقشه سه بُعدی از مغز پستانداران تا به امروز درکی بی‌سابقه از نحوه اتصال و عملکرد […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) سبزیجات و ۱۵ گزینه برتر برای بهبود گوارشبرای اطمینان از دریافت کافی فیبر، باید هوشمندانه غذا بخورید و از مواد غذایی کامل و مغذی مانند سبزیجات تازه، استفاده کنید و این ها را جایگزین غذاهای فرآوری شده فاقد فیبر کنید.عصر ایران- سبزیجات با فیبر بالا برای سیستم گوارش مفید هستند و فواید دیگری نیز دارند، […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) فرزند بیشتر، مغز والدین را جوان‌تر می‌کندیک مطالعه جدید نشان می‌دهد فرزندپروری مزایای شگفت‌انگیزی دارد که می‌تواند با تغییرات معمول مرتبط با افزایش سن در عملکرد مغز مقابله و از مغز در برابر پیری محافظت کند. به گزارش ایسنا، «یورونیوز» در مطلبی در این باره آورده است: همه استرس، خستگی و مسئولیت‌هایی که بزرگ کردن […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) گردو یا بادام، کدامیک برای حافظه بهترند؟آجیل بهترین غذایی است که هر فرد می‌تواند در یک رژیم غذایی مصرف کند. ما ایرانی‌ها نیز علاقه به مصرف انواع آجیل‌ها اعم از شور و شیرین به همراه گردو و بادام و فندوق و کشمش داریم. گردو و بادام رایج ترین انواعی هستند که برای فواید شناختی مصرف می‌شوند. […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد : عنصر جدیدی از تأثیرات فاجعه بار تغییرات آب و هواییِ سیاره زمین در حال ظهور است؛ اینکه گرمایش جهانی چگونه بر مغز انسان تأثیر می گذارد. به گزارش ایسنا به نقل از نشریه تخصصی «مدیکال اکسپرس»، در مقاله‌ای که در «Nature Climate Change» منتشر شده است، یک تیم بین‌المللی از دانشگاهیان شرایطی را بررسی می‌کنند […]
ادامه مطلب