پایگاهی با اخبار و مقالات جدید
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) تخم مرغ از آنچه فکر می‌کردیم مفیدتر استدر یک آزمایش بالینی پیشگامانه، پژوهشگران تاثیر کلسترول و چربی اشباع شده را بررسی کردند و دریافتند که تخم‌مرغ‌ها ممکن است بسیار کم‌ضررتر و حتی احتمالا مفیدتر از آن چیزی باشند که پیش‌تر تصور می‌شد. این جدیدترین تحقیق در این حوزه است که با داده‌های علمی مستحکم، دیدگاه […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) رازیانه چیست و چه خواصی دارد؟رازیانه عضوی از خانواده چتریان (Apiaceae) است که شامل گیاهانی مانند هویج و کرفس می‌شود. ساقه‌ها، برگ‌ها و دانه‌های رازیانه خوراکی بوده و به‌واسطه‌ی طعم قوی و شیرین شبیه بادیان رومی، به‌عنوان ماده‌ای خوش‌عطر و پرکاربرد در آشپزی شناخته می‌شود. ارزش تغذیه‌ای رازیانهبه گزارش زومیت، رازیانه علاوه بر خواص دارویی، […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) ۵ میوه برای سم‌زدایی طبیعی کلیه‌ها ۵ میوه برای سم‌زدایی طبیعی کلیه‌ها در این‌جا با پنج میوه‌ی مورد تأیید متخصصان تغذیه آشنا می‌شوید که می‌توانند به‌طور طبیعی به پاک‌سازی کلیه‌ها کمک کنند و سلامت آن‌ها را حفظ نمایند. با ما همراه باشید تا بیشتر بدانید. به گزارش انتخاب و به نقل از انلی مای هلث؛ […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )درمان کبد چرب با مصرف این ادویهمهر: برخی مطالعات نشان داده‌اند که زردچوبه می‌تواند متابولیسم چربی‌ها را بهبود بخشد و از تجمع چربی در کبد جلوگیری کند.طبق نتایج یک مطالعه‌ی جدید، پزشکان می‌توانند خطر ابتلا به بیماری کبد چرب را تا ۱۶ سال پیش از بروز علائم به‌دقت پیش‌بینی کنند. زردچوبه گیاهی از خانواده زنجبیل است […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) کاهش ابتلا به سرطان با مصرف این مغز خوشمزهنتایج یک مطالعه بالینی جدید نشان می‌دهد که مصرف منظم گردو می‌تواند با کاهش التهاب در بدن، از پیشرفت سرطان روده بزرگ جلوگیری کند. باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: گردو یکی از مغزهای پرخاصیت و پرمصرف در رژیم غذایی انسان است که به دلیل ترکیب منحصربه‌فردی از اسیدهای چرب […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) ورزش‌های مناسب برای مقابله با کبد چربورزش‌های هوازی مانند پیاده‌روی سریع، دویدن، دوچرخه‌سواری، شنا و تمرینات مقاومتی مانند اسکات، لانژ و کرل بازو و تمرینات انعطاف پذیری و تعادل مانند یوگا و تمرینات کششی از جمله ورزش‌های مناسب برای مقابله با کبد چرب به شمار می‌روند. به گزارش ایسنا، بیماری کبد چرب یا همان استئاتوز […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) ۳ خوراکی مفید برای کنترل وزندر حالی که داروهایی مانند اوزمپیک و دیگر داروهای مشابه برای کاهش وزن، تقاضای زیادی پیدا کرده‌اند، روزنامه «نیویورک‌پست» به نقل از دکتر «تاز باتیا» سه خوراکی را معرفی کرده است که به گفته او، می‌توانند در برنامه کاهش وزن موثر باشند.متخصصان تغذیه و سلامت همواره تاکید دارند اضافه وزن […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) ۳۳ فایده وخواص باورنکردنی کندر و روغن کندر+ روش صحیح استفاده کندرکندر از خواص فوق‌العاده ای برخودار است، کندر برای پوست و مو، سلامت قلب، کمر درد، مبارزه با سرطان و غیره، بسیار مفید است که البته نحوه مصرف آن هم مهم است.خواص کندر و روغن کندر در طب سنتی بی نهایت است و برای […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) میوه‌ها هم ویتامین D دارند؟/ معرفی ۶ منبع سرشار از ویتامین Dاین میوه منبع خوبی از چربی‌های سالم، فیبر و چندین ماده مغذی ضروری از جمله ویتامین D است. اگرچه محتوای ویتامین D در آووکادو نسبت به سایر منابع نسبتاً کم است، اما مصرف آن می‌تواند به دریافت این ویتامین کمک کند.مصرف مواد غذایی غنی […]
ادامه مطلب