پایگاه خبری و تحلیلی رشد، اخبار و مقالات جدید را در حوزه های سیاسی و اجتماعی، فرهنگی و هنری، علمی و پژوهشی، فناوری و اقتصادی، ورزشی و حوادث ارائه می نماید

غذاهایی که علائم سرماخوردگی را بدتر می‌کنند

سرما خوردگی

مقالات تغذیه و سلامت / باشگاه خبرنگاران: درد و خارش گلو، سرفه خشک و کوتاه و گرفتگی بینی از علائم رایجی هستند که معمولا هنگام سرماخوردگی آنها را تجربه می‌کنیم. درمان کامل سرماخوردگی حدود ۵ روز طول می‌کشد، اما اگر رژیم غذایی و روش زندگیمان را تغییر ندهیم، شاهد بدتر شدن علائم سرماخوردگی و آنفولانزا خواهیم بود. بنابر اعلام دفتر […]

ادامه مطلب

فواید بی نظیر فندق برای سلامتی

فواید و خواص فندوق

مقالات تغذیه و سلامت / فندق یکی از انواع آجیل است که از درختی به همین نام می‌روید. این مغزدانه که به اشکال مختلف مانند خام، تفت‌داده یا پودر مصرف می‌شود، فوایدی برای سلامت بدن دارد که در ادامه به برخی از آنها اشاره می شود. فندق سرشار از مواد مغذی و پروتئین است. چربی‌ها، انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی […]

ادامه مطلب

درمان و پیشگیری از ترک خوردگی لب

ترک خوردگی لبها

اخبار بهداشت و سلامت / ترک خوردن لب مختص زمستان نیست، با این حال در زمستان شیوع بیشتری پیدا می کند، در این مطلب به علت ترک خوردن لب ها و روش های درمان و پیشگیری از آن اشاره می کنیم. اگر لب های شما می سوزد یا احساس ناراحتی می کنید، احتمالاً ترک خورده اند. ممکن است فکر کنید […]

ادامه مطلب

دمنوشی که قاتل بی‌خوابی و استرس است

خواص دمنوش بابونه

مقالات تغذیه و سلامت / بابونه یک گیاه شناخته‌شده است که آن را برای تسکین دادن به اعصاب و بدن مصرف می‌کنند. با این حال مزایای این گیاه فراتر از این‌ها است. گیاهان خواص بیشماری دارند. در این مطلب با گیاهی آشنا می‌شوید که به داشتن خواص آرامش‌بخش معروف است و انتخاب متداول افراد برای رفع مشکل خواب و کاهش […]

ادامه مطلب

چاقی شکم و عوارض آن

چاقی شکم و عوارض آن

مقالات تغذیه و سلامت / کارشناس تغذیه گفت: چاقی شکمی احتمال ابتلا به بیماری‌های مزمن و التهابی را در افراد افزایش می‌دهد. تهمینه خلفی چهارشنبه ۲۸ دی اظهار کرد: به تجمع چربی در ناحیه شکم، چاقی شکمی گفته می‌شود و چاقی شکمی در مردان و زنان پس از یائسگی بیشتر دیده می‌شود. وی تصریح کرد: به‌اندازه دور کمر مساوی یا […]

ادامه مطلب

آلودگی هوا و مرگ سالانه ۲۰ هزار ایرانی

آلودگی هوا محیط زیست

مقالات اجتماعی / در سال‌های اخیر بیش از اینکه پاییز و زمستان برایمان یادآور سرما، باران و برف زمستانی باشد، دود، آلودگی و آسمان خاکستری کلانشهرها و شهرهای صنعتی کشور را به خاطرمان می‌آورد؛ مشکلی مزمن که چندین سال است زندگی را مختل کرده و علاوه بر آسیب‌های روحی و روانی، می‌تواند در بلند مدت عوارض جسمی جدی و جبران‌ناپذیری […]

ادامه مطلب

یک عامل تشدیدکننده ریزش مو در مردان

ریزش موی سر مردان

مقالات پزشکی و سلامت / استرس، رژیم غذایی نامناسب و بیماری‌های زمینه‌ای همگی از عوامل شناخته‌شده ریزش مو به شمار می‌روند اما مطالعه‌ای جدید نشان داده است که نوشیدنی‌های انرژی‌زا نیز جزو همین عوامل‌ هستند. گروهی از متخصصان چینی با بررسی نتایج یک مطالعه ادعا کرده‌اند: مردانی که نوشابه‌های انرژی‌زا، نوشابه‌های گازدار، نوشیدنی‌های ورزشی و حتی چای و قهوه شیرین‌شده […]

ادامه مطلب

پزشک خانواده کشوری می‌شود / جزئیات اجرای نظام ارجاع

طرح پزشک خانواده

مقالات سلامت و بهداشت / ایران / فریبا خان احمدی :نزدیک به ۵ سال از اجرایی شدن طرح آزمایشی پزشک خانواده در استان‌های فارس و مازندران می‌گذرد اما این طرح که در دولت دوازدهم با عجله و به دور از بررسی کارشناسی به اجرا درآمد اکنون با پیش‌بینی ردیف اعتبار در بودجه سال ۱۴۰۲ از سال آینده در کل کشور […]

ادامه مطلب

رژیم غذایی و کاهش خطر مرگ زودرس

رژیم غذایی مناسب

مقالات تغذیه و سلامت / نتیجه یک مطالعه ۳۶‌ساله: ۴ رژیم غذایی شناخته‌شده جهان می‌توانند خطر مرگ زودرس را کاهش دهندمحققان با بررسی وضعیت تغذیه‌ای بیش از ۱۰۰ هزار داوطلب طی ۳۶ سال، اثر چهار رژیم غذایی شناخته‌شده در جهان بر سلامت جسمی را با یکدیگر مقایسه و به نتایج جالبی دست پیدا کرده‌اند. این تحقیق، یکی از جامع‌ترین مطالعاتی […]

ادامه مطلب
۱ ۵۷ ۵۸ ۵۹ ۶۰ ۶۱ ۸۷