پایگاه خبری و تحلیلی رشد، اخبار و مقالات جدید را در حوزه های سیاسی و اجتماعی، فرهنگی و هنری، علمی و پژوهشی، فناوری و اقتصادی، ورزشی و حوادث ارائه می نماید

یوگا سرشار از انرژی و آرامش

فواید ورزش یوگا

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir)  چطور روزتان را با یوگا سرشار از انرژی و آرامش آغاز کنید؟ اگر پس از بیدار شدن احساس بی‌حالی و رخوت می‌کنید، وقت آن است که یوگای صبحگاهی را به برنامه‌ی روزانه‌ی خود اضافه کنید. در اینجا چهار آسانای یوگا معرفی می‌شود که به شما کمک می‌کنند دوباره انرژی خود را به‌دست آورید و در […]

ادامه مطلب

فواید گیاهان خانگی برای سلامتی

گیاهان خانگی

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir)  فواید گیاهان خانگی برای سلامتی گیاهان خانگی نه‌تنها دکور را زیباتر می‌کنند بلکه با فیلتر کردن آلرژن‌ها و افزایش رطوبت، سلامت جسمی را بهبود می‌بخشند. حضور آن‌ها می‌تواند استرس را کاهش دهد، خواب را بهتر کند و تمرکز و عملکرد ذهنی را تقویت نماید. همچنین نگهداری از گیاهان بهبود سلامت روان، تسریع بهبود بیماران و […]

ادامه مطلب

درباره پیاده‌روی اربعین

اربعین اربعین حسینی نوحه و اشعار اربعین

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir)  پیاده‌روی اربعین؛ از خلق سنت تا شکل‌گیری هویت معاصردر سال‌های اخیر، پیاده‌روی اربعین از مسیری میان نجف و کربلا فراتر رفته و حتی نسخه بومی آن، با عنوان «پیاده‌روی جاماندگان»، در خیابان‌های بسیاری از شهرهای ایران جای خود را پیدا کرده است. این رویداد که ابتدا حرکتی محدود بود، امروز به بخشی از تقویم فرهنگی […]

ادامه مطلب

رژیم غذایی سالم، سپری در برابر سرطان ریه

رژیم غذایی سالم

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir) رژیم غذایی سالم، سپری در برابر سرطان ریه در سال‌های اخیر، نگرانی‌ها درباره نقش تغذیه در ابتلا به بیماری‌های مزمن، به‌ویژه سرطان‌ها، افزایش یافته است. پژوهش تازه‌ای در همین زمینه انجام شده که رابطه بین رژیم غذایی و خطر ابتلا به یکی از مرگ‌بارترین انواع سرطان را بررسی کرده است. به گزارش ایسنا، سرطان ریه […]

ادامه مطلب

۷ تمرین روزانه برای مقابله با عفونت‌ها و افزایش سلامت

یوگا ورزش

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir) ۷ تمرین روزانه برای مقابله با عفونت‌ها و افزایش سلامت اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که به‌ویژه در فصل باران‌های موسمی به‌راحتی بیمار می‌شوند، بهتر است این حرکات یوگا را به برنامه‌ی روزانه‌ی خود اضافه کنید تا سیستم ایمنی بدن‌تان تقویت شود. به گزارش انتخاب و به نقل از انلی مای هلث؛ […]

ادامه مطلب

افراد و گروههای مختلف چه ویتامینی باید بخورند؟

انواع ویتامین ها

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir) افراد و گروههای مختلف چه ویتامینی باید بخورند؟بدن‌مان بیشتر ویتامین‌های مورد نیاز خود را از غذاهای مصرفی‌مان تامین می‌کند. اما هرکس در مقایسه با دیگران به چه ویتامین‌هایی نیاز مبرم دارد؟ به گزارش خبرآنلاین: افراد مختلف براساس سن، نوع رژیم غذایی، سبک زندگی، وضعیت جسمانی و جنسیت به ویتامین‌های گوناگونی نیاز دارند که معمولا از راه […]

ادامه مطلب

چطور زندگی طولانی‌تر و سالم‌تری داشته باشیم؟

زندگی شاد و ساده

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) چطور زندگی طولانی‌تر و سالم‌تری داشته باشیم؟کارشناسان بر این باورند که شیوه زندگی، نقشی تعیین‌کننده در کیفیت و سرعت روند پیری دارد. به گزارش ایسنا، متخصصان معتقدند که پیری سالم بیش از آنکه امری اتفاقی باشد، حاصل عادت‌های ساده و روزمره افراد در زندگیشان است. به گفته آن‌ها، این انتخاب‌های کوچک هستند که مسیر سلامت […]

ادامه مطلب

بازی‌های دیجیتال و تغییر عقاید نسل جدید

بازی‌های دیجیتال

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) بازی‌های دیجیتال چگونه عقاید نسل جدید را تغییر می‌دهند؟با گسترش بازی‌های دیجیتال، سرگرمی کودکان وارد مرحله‌ای تازه شده است؛ جایی قهرمانان مجازی، روایت‌های جذاب و مأموریت‌های هیجان‌انگیز، تنها به پرکردن اوقات فراغت محدود نمی‌شوند، بلکه می‌توانند ارزش‌ها، الگوهای رفتاری و حتی جهان‌بینی نسل آینده را شکل دهند. این فضا، به‌دلیل اثرگذاری عمیقی که دارد، می‌تواند […]

ادامه مطلب

تمرین‌هایی برای کند کردن پیشرفت بیماری پارکینسون

بیماری پارکینسون

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )  تمرین‌هایی برای کند کردن پیشرفت بیماری پارکینسون چه تمرین‌هایی می‌توانند پیشرفت بیماری پارکینسون را کند کنند؟ برای همه‌ی افراد، ورزش بخشی ضروری از یک سبک زندگی سالم است؛ اما برای مبتلایان به پارکینسون، اهمیت آن حتی بیشتر است. به گزارش انتخاب و به نقل از انلی مای هلث؛ بر اساس یک مطالعه‌ی جدید با عنوان […]

ادامه مطلب
۱ ۲ ۳ ۴ ۲۶۵