۶ روش صحیح سبک زندگی برای طول عمر بالا

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) ۶ روش صحیح سبک زندگی برای طول عمر بالاآیا میدانستید که تنهایی میتواند به اندازه کشیدن ۱۵ نخ سیگار در روز مضر باشد؟ احاطه کردن خود با روابط مثبت میتواند استرس را کاهش دهد و حتی سیستم ایمنی شما را بهبود بخشد. به یک باشگاه محلی بپیوندید، در امور جمعی داوطلب شوید، یا زمان بیشتری […]
ادامه مطلب