مواد غذایی ضروری برای خانم‌ها

میوه فواید میوه تغذیه رژیم غذایی

مقالات تغذیه و سلامت / آن دسته از زنان که مایل و قادر به بچه دار شدن هستند، با مجموعه دیگری از چالش ها و تغییرات بدنی روبرو اند. بنابراین، بهترین راه برای مراقبت از بدن، همراه با معاینات منظم پزشکی و یک برنامه ورزشی منظم، خوردن غذاهایی است که برای نیازهای تغذیه ای بدن مناسب هستند. به توصیه متخصصان، […]

ادامه مطلب

هشدار نظام پزشکی به مداخله‌ افراد غیرمجاز و فاقد صلاحیت در حوزه پزشکی

سازمان نظام پزشکی

اخبار پزشکی / معاون فنی و نظارت سازمان نظام پزشکی با انتقاد از اظهارات اخیر وزیر آموزش و پرورش درباره تاسیس «هنرستان‌های طب ایرانی»، گفت: اظهارنظرهای این‌چنینی و تربیت نیروهایی که بدون داشتن پشتوانه و زمینه علمی لازم از راه میان‌بر وارد حوزه خدمات سلامت شده و به خیل مداخله گران غیرمجاز در امر سلامت اضافه می‌شوند، به مشکلات حوزه […]

ادامه مطلب

فقر مواد مغذی در بدن چه مشکلاتی به همراه دارد ؟

مواد مغذی

مقالات تغذیه و سلامت / میلیون‌ها نفر در جهان به‌دلیل رژیم‌های غذایی مدرن و سبک زندگی کم‌تحرک حداقل از کمبود یک ماده مغذی رنج می‌برند. بسیاری از ما کاملاً از این مشکل ناآگاه هستیم. پزشکان می‌گویند دلیل این بی‌توجهی این است که علائم فقر ریزمغذی‌ها را می‌توان به‌راحتی نادیده گرفت یا به سایر مشکلات سلامتی بی‌ضررتر مرتبط کرد.در ادامه به […]

ادامه مطلب

هشدار بیل گیتس: همه‌گیری بعدی می‌تواند بسیار بدتر از کرونا باشد

بیل گیتس مایکروسافت

اخبار پزشکی و سلامت / ایسنا: «بیل گیتس» بنیانگذار شرکت بزرگ مایکروسافت و یکی از ثروتمندترین افراد جهان به تازگی به استرالیا هشدار داد که خود را برای همه‌گیری بعدی آماده کند چرا که همه‌گیری بعدی می‌تواند ساخته دست بشر و بسیار بدتر از کووید-۱۹ باشد. به گزارش دیلی میل، بیل گیتس به استرالیا هشدار داد که خود را برای […]

ادامه مطلب

غذا خوردن تنها، تهدیدی برای سلامت

تهدید تنهایی غذا خوردن

اخبار پزشکی و سلامت / صدآنلاین نوشت: پژوهش های جدید نشان می‌دهد که غذاخوردن به تنهایی می‌تواند تهدیدی برای سلامت برخی از افراد باشد و به‌ویژه با افزایش خطر بیماری قلبی در زنان مسن همراه است. نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد زنانی که به تنهایی غذا می‌خورند، ۲.۵۸ برابر بیشتر در معرض خطر ابتلاء به آنژین قلبی، یکی از علائم […]

ادامه مطلب

چند نکته کلیدی برای پیشگیری از چاقی و رسیدن به وزن مناسب

چاقی شکم و عوارض آن

اخبار بهداشت و سلامت / بهداشت‌نیوز نوشت: کارشناس تغذیه بالینی بیمارستان شریعتی به مناسبت بسیج ملی تغذیه درباره چند نکته کلیدی برای پیشگیری از چاقی توضیح داد. بسیج ملی تغذیه امسال با شعار «حال خوب با وزن مناسب» از ۲۴ دی تا ۷ بهمن در سراسر کشور برگزار می‌شود. به همین مناسبت دکتر زهرا سلطانی کارشناس تغذیه بالینی بیمارستان شریعتی […]

ادامه مطلب

عوارض وحشتناک خوردن چای مانده!

مصرف چای

مقالات تغذیه و سلامت / برخی افراد چای مانده را دوباره گرم و مصرف می کنند اما بهتر است قبل از این کار بدانند خوردن چای مانده و کهنه برای سلامت بدن ضرری دارد یا نه؟اگر بخواهیم خلاصه به سوال تیتر پاسخ دهیم، باید بگوییم بله. بعضی از ما در شرایطی مجبور می شویم که چای را دوباره گرم کنیم […]

ادامه مطلب

مصرف دارو و تغییر سبک زندگی دو روش تسکین علائم میگرن

علائم و نشانه های میگرن

اخبار پزشکی و سلامت / ایسنا/زنجان یک متخصص مغز و اعصاب، میگرن را آزاردهنده‌ترین نوع سردرد عنوان کرد و گفت: مصرف دارو یا تغییر سبک زندگی، می‌تواند به تسکین علائم میگرن کمک کند. نوشین یمانی در گفت‌وگو با ایسنا، میگرن را بیماری شایعی معرفی کرد که عمدتا از سنین کودکی آغاز می‌شود و از هر پنج زن، یک نفر و […]

ادامه مطلب

فواید بی نظیر فندق برای سلامتی

فواید و خواص فندوق

مقالات تغذیه و سلامت / فندق یکی از انواع آجیل است که از درختی به همین نام می‌روید. این مغزدانه که به اشکال مختلف مانند خام، تفت‌داده یا پودر مصرف می‌شود، فوایدی برای سلامت بدن دارد که در ادامه به برخی از آنها اشاره می شود. فندق سرشار از مواد مغذی و پروتئین است. چربی‌ها، انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی […]

ادامه مطلب
۱ ۵ ۶ ۷ ۸ ۹ ۱۴