پایگاهی با اخبار و مقالات جدید
کلسترول یکی از آشناترین مفاهیم مرتبط با سلامت است که بسیار درباره آن گفته می شود اما به همین اندازه نیز مورد بی توجهی قرار می گیرد! عصر ایران- کلسترول کلمه ای است که قطعا بارها در مفاهیم مرتبط با خوراک و سلامت شنیده اید و احتمالا درباره آن به جستجو و مطالعه نیز پرداخته اید. در ادامه این مطالب، […]
ادامه مطلب
آلزایمر بیماری است که هیچ درمان تایید شده‌ای برای آن وجود ندارد اما نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که مدیریت سبک زندگی و کاهش فاکتورهای ریسک می‌تواند مانع ابتلا به این بیماری شود. تغییر سبک زندگی مهمترین عامل در پیشگیری از زوال عقل و آلزایمر است. پیروی از رژیم غذایی سالم، کاهش وزن، تحرک و فعالیت فیزیکی، اجتناب از استرس و […]
ادامه مطلب
سیده مریم سیدانسیگار را می‌توان چراغ سبزی برای سایر اعتیادها و نخستین گام به سوی معتاد شدن افراد دانست؛ موضوعی که به تدریج زوال جسم و روان فرد را هدف قرار می‌دهد و در نهایت سلامت و امنیت جامعه را هدفگذاری می‌کند. به راستی راه‌حل چیست و قانون‌گذاران باید محدودیت‌ها را از چه سنی وضع کنند؟ امروزه استعمال دخانیات به […]
ادامه مطلب