مصرف این سبزی درمان ۹۹ درد است!

فواید و خواص سبزی خرفه

مقالات تغذیه و سلامت / بر اساس آموزه‌های طب سنتی “این نوع سبزی” بسیار پرخاصیت است و در روزگار نه‌چندان دور جایگاه ویژه‌ای در سفره غذایی مردم کشورمان داشته است؛ در روایتی از پیامبر اکرم(ص) مصرف این سبزی “درمان ۹۹ درد” دانسته شده است. به گزارش خبرگزاری برنا؛ در عالم خلقت برخی غذاها و برخی گیاهان نسبت به برخی دیگر […]

ادامه مطلب

مزایای شاه توت؛ از کاهش کلسترول تا کاهش خطر سرطان

شاه توت

مقالات تغذیه و سلامت /شاه توت گونه ‌ای از درختان گل دار متعلق به خانواده توت سانان (Moraceae) و بومی آسیای جنوب غربی است. این درختان به طور سنتی برای برگ های خود، آن هم عمدتا در آسیا و آمریکای شمالی پرورش داده می شوند و رشد می کنند چرا که تنها منبع غذایی کرم های ابریشم به شمار می […]

ادامه مطلب

هشدار جدی به کسانی که صبحانه نمی‌خورند

Breakfast صبحانه

مقالات تغذیه و سلامت / هشدار ویژه برای کسانی که صبحانه نمی خورند. صبحانه خوردن سبب کاهش قند خون و انرژی در طول روز می شود و این مساله انسان را به سمت ریزه خواری و بخصوص خوردن شیرینی می کشاند. در نتیجه این مساله مشکلاتی از جمله چاقی، دیابت، مشکلات قلبی و پوکی استخوان به وجود می آید. عوارض […]

ادامه مطلب

مصرف عسل و کاهش قند خون و کلسترول

عسل

مقالات تغذیه و سلامت / یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که عسل، بر خلاف سایر شیرین کننده ها، ممکن است در واقع برای سلامت قلب و عروق مفید باشد. به گزارش مدیکال نیوز این مطالعه نشان می‌دهد که عسل، به ویژه عسل خام و تک گل، ممکن است جایگزین سالم‌تری برای قندی باشد که مصرف می‌شود. محققان دانشگاه تورنتو کانادا […]

ادامه مطلب

خواص زنجبیل و رابطه آن با چربی سوزی

زنجبیل خواص زنجبیل

مقالات بهداشت و تغذیه / زنجبیل فواید زیادی برای سلامتی دارد که یکی از این فواید، از بین بردن چربی‌های شکم و لاغری است،در این مطلب توضیحاتی درباره خواص زنجبیل و تحقیقاتی که در این باره صورت گرفته توضیحاتی ارائه داده ایم. با ما همراه باشید. زنجبیل به عنوان یک مکمل یا ماده تشکیل دهنده مواد غذایی و نوشیدنی‌ها می‌تواند […]

ادامه مطلب
۱ ۲