پایگاهی با اخبار و مقالات جدید
پایگاه خبری و تحلیلی رشد، اخبار و مقالات جدید را در حوزه های سیاسی و اجتماعی، فرهنگی و هنری، علمی و پژوهشی، فناوری و اقتصادی، ورزشی و حوادث ارائه می نماید
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) آیا آب نارگیل برای کنترل قند خون مفید است؟ آب نارگیل می‌تواند جایگزینی طبیعی و سالم برای نوشیدنی‌های شیرین‌شده باشد و در این میان، ارتباطی بالقوه مثبت میان آن و کنترل قند خون وجود دارد. ترکیب منحصر‌به‌فرد آن از الکترولیت‌ها و قندهای طبیعی باعث می‌شود که گزینه‌ای بهتر نسبت به بسیاری از نوشیدنی‌های فرآوری‌شده باشد. […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) چگونه یوگا می‌تواند سلامت شما را به‌طور طبیعی بازگرداند یوگا تنها یک نوع ورزش نیست، بلکه شیوه‌ای برای دستیابی به سلامت همه‌جانبه است. یوگا، راهی طبیعی برای بازگرداندن تعادل ذهن و بدن به گزارش انتخاب و به نقل از انلی مای هلث؛ یوگا چیزی فراتر از یک برنامه‌ی سلامتی است؛ این روش که ریشه در تاریخ […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) ۵ میوه برای سم‌زدایی طبیعی کلیه‌ها ۵ میوه برای سم‌زدایی طبیعی کلیه‌ها در این‌جا با پنج میوه‌ی مورد تأیید متخصصان تغذیه آشنا می‌شوید که می‌توانند به‌طور طبیعی به پاک‌سازی کلیه‌ها کمک کنند و سلامت آن‌ها را حفظ نمایند. با ما همراه باشید تا بیشتر بدانید. به گزارش انتخاب و به نقل از انلی مای هلث؛ […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) ۷ خوراکی تهدید کننده سلامت دستگاه گوارش / این ۷ خوراکی قاتل سلامت روده هستند این ۷ خوراکی قاتل سلامت روده هستند با توصیه‌های یک متخصص گوارش آشنا شوید تا بدانید کدام غذاها را باید کنار بگذارید تا از نفخ، یبوست، اسهال و التهاب روده پیشگیری کنید. سلامت دستگاه گوارش‌تان را همین حالا حفظ کنید! به […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) ۷ دلیل برای گنجاندن روغن ماهی در رژیم غذایی ۷ دلیل برای گنجاندن روغن ماهی در رژیم غذایی روغن ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا-۳ است و گفته می‌شود که از عملکردهای مختلف بدن، از سلامت قلب گرفته تا عملکرد مغز، پشتیبانی می‌کند. در ادامه به‌طور کامل با دلایلی آشنا می‌شوید که چرا باید روغن […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir) تداوم خواب ناکافی و آسیبی که به قلب می زند تنها سه شب خواب ناکافی می‌تواند به قلب شما آسیب برساند؛ این یافته‌ی هشداردهنده را مطالعه‌ای جدید نشان داده است. در این گزارش می‌خوانید که چگونه کم‌خوابی می‌تواند باعث افزایش التهاب در بدن شده و سد دفاعی قلبی‌عروقی شما را تضعیف کند. به گزارش انتخاب […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir) راهکارهای کلیدی برای حفظ سلامت در سفر و پیشگیری از کرونادر دنیایی که روزبه‌روز بیشتر به‌هم پیوسته می‌شود، سفر همچنان بخش جدایی‌ناپذیر زندگی حرفه‌ای و شخصی است. با وجود تغییرات گسترده در چشم‌انداز سلامت جهانی از زمان آغاز همه‌گیری کووید-۱۹، اصول پایه‌ی بهداشت برای پیشگیری از بیماری‌ها همچنان حیاتی‌اند—به‌ویژه زمانی که از محیط آشنای خود […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir) فواید مصرف کرنبری در وعده‌ی صبحانه گنجاندن یک مشت کرنبری در برنامه‌ی روزانه‌ی صبحانه‌تان، یکی از بهترین تغییراتی است که می‌توانید برای سلامتی خود ایجاد کنید! ادامه‌ی مطلب را بخوانید تا بدانید چرا! به گزارش انتخاب و به نقل از انلی مای هلث؛ همه‌ی ما می‌دانیم که صبحانه مهم‌ترین وعده‌ی غذایی روز است، اما گاهی […]
ادامه مطلب
پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir) ۵ خوراکی برتر انرژی زا برای تمرین بشتر در باشگاه با گنجاندن این خوراکی‌های مغذی در برنامه‌ی تغذیه‌ی پیش از تمرین، می‌توانید با انرژی بیشتر تمرین کنید، عملکرد بهتری داشته باشید و سریع‌تر به اهداف تناسب‌اندام‌تان برسید. ادامه مطلب را بخوانید! به گزارش انتخاب و به نقل از انلی مای هلث؛ همه‌ی ما می‌دانیم که […]
ادامه مطلب