پایگاه خبری و تحلیلی رشد، اخبار و مقالات جدید را در حوزه های سیاسی و اجتماعی، فرهنگی و هنری، علمی و پژوهشی، فناوری و اقتصادی، ورزشی و حوادث ارائه می نماید

درباره نوشیدن آب و کاهش وزن

فواید مصرف آب

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )  آیا نوشیدن آب به کاهش وزن کمک می‌کند؟احتمالاً بارها شنیده‌اید که آب برای بدن مفید است؛ از دفع مواد زائد گرفته تا کمک به عملکرد درست سلول‌ها، روان‌سازی و محافظت از مفاصل و بسیاری موارد دیگر. به‌طور خلاصه، آب شما را زنده و سرحال نگه می‌دارد. به گزارش انتخاب و به نقل از انلی مای […]

ادامه مطلب

کمک برخی غذاها به تنظیم هورمون‌های استرس

غذاها-و-کاهش-استرس

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )  آیا برخی غذاها می‌توانند به تنظیم هورمون‌های استرس کمک کنند؟ هیچ غذای واحدی نمی‌تواند استرس را به‌طور کامل از بین ببرد، اما مصرف موارد غذایی زیر می‌تواند تفاوت زیادی در نحوه‌ی پاسخ بدن شما به استرس ایجاد کند. ادامه مطلب را بخوانید تا بدانید. به گزارش انتخاب و به نقل از انلی مای هلث؛ استرس […]

ادامه مطلب

فواید گیاهان خانگی برای سلامتی

گیاهان خانگی

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir)  فواید گیاهان خانگی برای سلامتی گیاهان خانگی نه‌تنها دکور را زیباتر می‌کنند بلکه با فیلتر کردن آلرژن‌ها و افزایش رطوبت، سلامت جسمی را بهبود می‌بخشند. حضور آن‌ها می‌تواند استرس را کاهش دهد، خواب را بهتر کند و تمرکز و عملکرد ذهنی را تقویت نماید. همچنین نگهداری از گیاهان بهبود سلامت روان، تسریع بهبود بیماران و […]

ادامه مطلب

رژیم غذایی سالم، سپری در برابر سرطان ریه

رژیم غذایی سالم

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir) رژیم غذایی سالم، سپری در برابر سرطان ریه در سال‌های اخیر، نگرانی‌ها درباره نقش تغذیه در ابتلا به بیماری‌های مزمن، به‌ویژه سرطان‌ها، افزایش یافته است. پژوهش تازه‌ای در همین زمینه انجام شده که رابطه بین رژیم غذایی و خطر ابتلا به یکی از مرگ‌بارترین انواع سرطان را بررسی کرده است. به گزارش ایسنا، سرطان ریه […]

ادامه مطلب

۷ تمرین روزانه برای مقابله با عفونت‌ها و افزایش سلامت

یوگا ورزش

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir) ۷ تمرین روزانه برای مقابله با عفونت‌ها و افزایش سلامت اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که به‌ویژه در فصل باران‌های موسمی به‌راحتی بیمار می‌شوند، بهتر است این حرکات یوگا را به برنامه‌ی روزانه‌ی خود اضافه کنید تا سیستم ایمنی بدن‌تان تقویت شود. به گزارش انتخاب و به نقل از انلی مای هلث؛ […]

ادامه مطلب

افراد و گروههای مختلف چه ویتامینی باید بخورند؟

انواع ویتامین ها

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir) افراد و گروههای مختلف چه ویتامینی باید بخورند؟بدن‌مان بیشتر ویتامین‌های مورد نیاز خود را از غذاهای مصرفی‌مان تامین می‌کند. اما هرکس در مقایسه با دیگران به چه ویتامین‌هایی نیاز مبرم دارد؟ به گزارش خبرآنلاین: افراد مختلف براساس سن، نوع رژیم غذایی، سبک زندگی، وضعیت جسمانی و جنسیت به ویتامین‌های گوناگونی نیاز دارند که معمولا از راه […]

ادامه مطلب

چطور زندگی طولانی‌تر و سالم‌تری داشته باشیم؟

زندگی شاد و ساده

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) چطور زندگی طولانی‌تر و سالم‌تری داشته باشیم؟کارشناسان بر این باورند که شیوه زندگی، نقشی تعیین‌کننده در کیفیت و سرعت روند پیری دارد. به گزارش ایسنا، متخصصان معتقدند که پیری سالم بیش از آنکه امری اتفاقی باشد، حاصل عادت‌های ساده و روزمره افراد در زندگیشان است. به گفته آن‌ها، این انتخاب‌های کوچک هستند که مسیر سلامت […]

ادامه مطلب

تمرین‌هایی برای کند کردن پیشرفت بیماری پارکینسون

بیماری پارکینسون

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )  تمرین‌هایی برای کند کردن پیشرفت بیماری پارکینسون چه تمرین‌هایی می‌توانند پیشرفت بیماری پارکینسون را کند کنند؟ برای همه‌ی افراد، ورزش بخشی ضروری از یک سبک زندگی سالم است؛ اما برای مبتلایان به پارکینسون، اهمیت آن حتی بیشتر است. به گزارش انتخاب و به نقل از انلی مای هلث؛ بر اساس یک مطالعه‌ی جدید با عنوان […]

ادامه مطلب

علائم هشداردهنده‌ی اولیه‌ی سندروم پلی کیستیک

سندروم پلی کیستیک

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )  علائم هشداردهنده‌ی اولیه‌ی سندروم پلی کیستیک که زنان باید مراقب آن باشند آیا بدن شما در حال ارسال نشانه‌هایی از ابتلا به PCOS است؟ در ادامه با علائم هشداردهنده‌ی اولیه‌ای آشنا می‌شوید که هر زنی باید پیش از آن‌که دیر شود، آن‌ها را جدی بگیرد. به گزارش انتخاب و به نقل از انلی مای هلث؛ […]

ادامه مطلب
۱ ۲ ۳ ۴ ۹۴