مصرف خشکبار و مدیریت کلسترول

مواد غذایی مناسب گردو پسته بادام

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) مصرف خشکبار و مدیریت کلسترول خشکبار یکی از خوشمزه‌ترین و آسان‌ترین روش‌ها برای بهبود سطح کلسترول و کمک به سلامت قلب است. با این حال، مهم است که به یاد داشته باشید مصرف آن‌ها باید در کنار یک رژیم غذایی متعادل و سبک زندگی سالم باشد. برای آگاهی بیشتر ادامه‌ی مطلب را بخوانید! به گزارش […]

ادامه مطلب

ویتامینی با خاصیت ضد دیابت

ویتامین D

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) ویتامینی با خاصیت ضد دیابتمحققان دریافتند که مکمل‌های ویتامین D در کاهش ۱۵ درصدی خطر پیشرفت پیش‌دیابت به دیابت نوع ۲ مؤثر هستند.بیماری دیابت یکی از علل اصلی مرگ زودرس و پیامدهای شدید مانند نارسایی کلیه و قطع عضو و سایر موارد محسوب می‌شود. در این میان، دیابت نوع ۲، بیش از ۹۰ درصد موارد […]

ادامه مطلب

فواید معجزه گر خوراکی‌های تلخ برای سلامت کبد

فواید مصرف چای 2 1

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir ) فواید معجزه گر خوراکی‌های تلخ برای سلامت کبدسبزیجاتی که برگ تیره دارند، سرشار از کلروفیل‌اند که به خنثی‌ کردن سموم و عملکرد کبد کمک می‌کند. مارچوبه هم به دلیل خواص ادرارآوری که دارد، به بدن در دفع سموم یاری می‌رساند.کبد در فرایند سم‌زدایی از بدن عملکردی فوق‌العاده دارد، اما اگر می‌خواهید این فرایند را بیشتر […]

ادامه مطلب

۶ روش صحیح سبک زندگی برای طول عمر بالا

سبک زندگی سالم

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )  ۶ روش صحیح سبک زندگی برای طول عمر بالاآیا می‌دانستید که تنهایی می‌تواند به اندازه کشیدن ۱۵ نخ سیگار در روز مضر باشد؟ احاطه کردن خود با روابط مثبت می‌تواند استرس را کاهش دهد و حتی سیستم ایمنی شما را بهبود بخشد. به یک باشگاه محلی بپیوندید، در امور جمعی داوطلب شوید، یا زمان بیشتری […]

ادامه مطلب

استخدام ۲۵۰۰۰ نیروی جدید برای وزارت بهداشت

کارشناسی‌ارشد رشته‌های علوم‌پزشکی

پایگاه خبری و تحلیلی رشد : وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از برگزاری آزمون استخدامی برای پذیرش ۲۵ هزار نیروی جدید در این حوزه خبر داد. به گزارش ایسنا، بهرام عین‌اللهی امروز، ۲۱ مهرماه در مراسم بهره‌برداری از بیمارستان حضرت امام حسین(ع) شهرستان فسا که همزمان با سفر رئیس جمهور و هیئت دولت به استان فارس برگزار شد، به برنامه وزارت […]

ادامه مطلب

عواملی که احتمال ابتلا به آلزایمر را افزایش می‌دهند؟

بیماری آلزایمر

مقالات پزشکی و سلامت / بیماری آلزایمر شایع‌ترین نوع دمانس (اختلال شناخت و حافظه) با شروع تدریجی و پیشرفت مداوم است که به مرور حافظه و توانایی‌های ذهنی دیگر مانند تفکر، استدلال و قضاوت فرد را تحت تاثیر قرار می‌دهد و فرد را در انجام وظایف روزانه زندگی با مشکل مواجه می‌کند. به گزارش ایسنا،‌ مشخصه‌های زندگی هر فرد مانند […]

ادامه مطلب

اگر سابقه سرطان در خانواده دارید، دور این ۱۲ ماده غذایی را خط بکشید

سرطان پروستات

مقالات تغذیه و سلامت / از آنجا که انواع غذاها ممکن است با ایجاد سرطان یا افزایش خطر ابتلا به سرطان ارتباط مستقیمی داشته باشد، نظارت بر رژیم غذایی بسیار مهم است. به خصوص اگر اعضای خانواده‌تان مبتلا به سرطان هستند یا سابقه ابتلا به سرطان در خانواده‌ شما وجود داشته است، لازم است حداقل با مدیریت برنامه غذایی، شانس […]

ادامه مطلب

روز شمار هفته سلامت ۱۴۰۲

روز شمار و عناوین هفته سلامت ۱۴۰۲

اخبار بهداشت و سلامت / مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت روز شمار هفته سلامت ۱۴۰۲ را اعلام کرد. هفته سلامت سال ۱۴۰۲ با تاکید بر نقش پزشکی خانواده در بهبود سلامت آحاد جامعه، با شعار “سلامت برای همه با پزشکی خانواده”، از ۹ اردیبهشت آغاز شده و تا ۱۵ اردیبهشت ماه ۱۴۰۲ ادامه دارد.روز شمار هفته سلامت […]

ادامه مطلب

رژیم غذایی گیاهی و سبک زندگی برای جوان‌تر شدن

جوان نعمت جوانی

اخبار بهداشت و سلامت/ “دیوید سینکلر” زیست شناس ۵۳ ساله هاروارد است. او ادعا می‌کند که سن بیولوژیکی اش یک دهه جوان‌تر است. سن بیولوژیکی سرعتی است که شما از نظر جسمی پیر می‌شوید و می‌تواند متفاوت از سن تقویمی شما باشد. سینکلر بر این باور است که رژیم غذایی گیاهی، روزه داری متناوب، کاهش استرس و ورزش به او […]

ادامه مطلب
۱ ۲