روغن زیتون و پیشگیری از ابتلا به سرطان و آلزایمر

فواید و خواص روغن زیتون

مقالات تغذیه و سلامت / مدت‌هاست که متخصصان علم تغذیه بر فواید روغن زیتون تاکید می‌کنند. نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است، اسید اولئیک که حدود ۷۰ تا ۸۰ درصد از ترکیب روغن زیتون را تشکیل می‌دهد می‌تواند از ابتلا به برخی از بیماری‌ها پیشگیری کند. دانشمندان دانشکده داروسازی و پزشکی در دانشگاه سویا می‌گویند که جزء اصلی روغن […]

ادامه مطلب

معاون وزیر بهداشت و علت مسمومیت دانش آموزان قمی

یونس پناهی معاون تحقیقات و فناوری وزیر بهداشت

اخبار بهداشت و سلامت/ معاون تحقیقات و فناوری وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی کشور گفت: پس از مسمومیت چندین باره دانش آموزان در مدارس قم، مشخص شد افرادی دوست داشتند که تمامی مدارس، به خصوص مدارس دخترانه تعطیل شوند. یونس پناهی امروز در نشست خبری با اصحاب رسانه که در جریان اجلاس معاونان پژوهش و فناوری دانشگاه‌ها و دانشکده‌های […]

ادامه مطلب

نسل بعدی درمان‌ سرطان با بهره گیری از نور فرابنفش

سرطان

اخبار پزشکی و سلامت / دانشمندان می‌گویند، با توجه به روند تحقیقات فعلی روی روش‌های درمان انواع سرطان، نسل بعدی درمان‌های این بیماری می‌تواند بین پنج تا ۱۰ سال دیگر در دسترس قرار گیرد. به گزارش ایسنا و به نقل از آی‌ای، نسل بعدی درمان‌های سرطان که با استفاده از به خدمت گرفتن نور محقق می‌شوند، اگر چه ممکن است […]

ادامه مطلب

اصول تغذیه ای برای حفظ وزن مطلوب

تغذیه مناسب برای کاهش وزن

مقالات تغذیه و سلامت / برای اینکه بتوانید وزن خود را در حد مطلوب نگه دارید، باید بین انرژی مصرفی و انرژی دریافتی خود تعادل برقرار کنید و در عین حال یکسری اصول تغذیه‌ای را رعایت کنید. به گزارش ایسنا، وزن بدن به میزان فعالیت بدنی و غذای مصرفی بستگی دارد. برای رسیدن به وزن مناسب باید بین انرژی مصرفی […]

ادامه مطلب

فواید چای ماسالا از کنترل فشار خون تا پیشگیری از دیابت

فواید چای ماسالا

مقالات تغذیه و سلامت / نوشیدن یک فنجان چای ماسالا در روز به حفظ سلامتی بدن و دور نگه داشتن شما از بیماری‌ها کمک می‌کند.در این مطلب با برخی از ارزش غذایی و خواص چای ماسالا آشنا می‌شوید. سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کنداز دیگر خواص چای ماسالا این است که برای تقویت سیستم ایمنی بدن یک گزینه‌ عالی محسوب […]

ادامه مطلب

هشدار آمار بالا و افزایشی ابتلای زنان ایران به سرطان

سرطان سینه

اخبار بهداشت و سلامت / دبیر اجرایی دهمین کنگره بین‌المللی سرطان‌های زنان با اشاره به آمار بالای ابتلای زنان به سرطان در ایران نسبت به آمار جهانی، گفت: یکی از دلایلی که ما میزان خیلی بالاتری مبتلا به کانسر دهانه رحم داریم نبود واکسن‌های hpv در کشور است، در حقیقت این واکسن از بیماری‌هایی که باعث ایجاد کانسر دهانه رحم […]

ادامه مطلب

رابطه جالب پیاده روی و هوس قند خوردن

ورزش و سلامتی

مقالات ورزشی / به گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده، حتی یک دوره پیاده روی با شدت متوسط تا شدید می‌تواند خواب، حافظه، توانایی تفکر و اضطراب را بهبود بخشد. محققان دانشگاه هاروارد به فواید شگفت انگیزی اشاره می‌کنند، از جمله این که پیاده روی می‌تواند هوس قند را کاهش دهد، درد مفاصل را کاهش دهد، ایمنی […]

ادامه مطلب

میوه ای خوشمزه با تضمین سلامت قلب

فواید و خواص توت فرنگی

مقالات تغذیه و سلامت / تنها یک فنجان توت فرنگی در روز ممکن است اثرات مفیدی روی قلب داشته باشد.توت فرنگی یکی از میوه های جذاب و دوست داشتنی برای همه سنین است و نتایج مطالعات جدید پژوهشگران نشان می دهد:مصرف تنها یک فنجان توت فرنگی در روز می تواند سلامت قلب را بهبود بخشد. محققان در مطالعات خود موفق […]

ادامه مطلب

مکمل‌ها و ویتامین‌ها جایگزین مواد غذایی نیستند

ویتامین تغذیه سلامت

اخبار تغذیه و سلامت/ عضو هیئت علمی دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، ضمن هشدار درخصوص مصرف خودسرانه مکمل‌ها گفت: مکمل‌ها همانطور که از اسم آنها مشخص است تکمیل کننده هستند و نباید جایگزین دریافت‌ مواد غذایی شوند.به گزارش ایسنا، غزاله اسلامیان، اظهار کرد: افرادی که دچار بیماری، کمبود ماده مغذی یا آلرژی غذایی نیستند و از یک رژیم […]

ادامه مطلب
۱ ۴ ۵ ۶ ۷ ۸ ۱۰