۱۰ تکنیک روانشناسی برای موفقیت در بحث ها

جوانان و نوجوانان و والدین

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )  با استفاده از این ۱۰ تکنیک روانشناسی در هر بحثی پیروز خواهید شد!اولین و احتمالاً مهمترین ترفند روانشناختی برای برتری در هر بحثی، همدلی است.آیا تا به حال فکر کرده‌اید که چقدر خوب بود اگر ترفندی بلد بودید که برای برنده شدن در بحث‌ها به کمک شما می‌آمد؟ به گزارش روزیاتو، در ادامه، ۱۰ نکته […]

ادامه مطلب

چگونه احساسات واقعی را به والدین منتقل کنیم

والدین و فرزندان

پایگاه خبری و تحلیلی رشد ( roshdnews.ir )چگونه احساسات واقعی را به والدین منتقل کنیممهم است که احساسات خود را به طور واقعی به والدین خود منتقل کنید. آنها را تحت فشار قرار ندهید و همچنین هنگام صحبت با آنها عصبانی نشوید. مهم است که احساسات خود را قبل از تعامل پردازش و کنترل کنید تا بتوانید ارتباط مثبتی برقرار کرده و پاسخ […]

ادامه مطلب

خیانت همسر و راه‌های جلوگیری از پیمان‌شکنی در رابطه زوجین

خیامت همسر

پایگاه خبری و تحلیلی رشد :یک روانشناس گفت: در اکثر مواقع زوجینی به جلسات درمانی مراجعه می‌کنند که فرد آسیب زننده پشیمان است و تصمیم به ساختن رابطه دارند. سهیلا زنگنه روانشناس و زوج درمانگر گفت: خیانت یا پیمان شکنی ضربه‌ای بسیار مهلک و عمیق است که بر تنه‌ی رابطه وارد می شود از آنجا رابطه دچار خونریزی شدید می گردد […]

ادامه مطلب

تکنیک‌هایی تاثیر گذار برای غلبه بر اضطراب

مهارتهای زندگی

مقالات روانشناسی / ایرنا : ترفندهای مؤثر در غلبه بر اضطراب و رها شدن از استرس در دنیای امروز شاید یکی از نیازهای همه افراد جامعه باشد. عصبانی شدن چیزی است که برای هرکسی اتفاق می‌افتد. اگرچه ترس از صحبت در اجتماعات یا استرس و اضطراب یک اتفاق طبیعی است اما بعضی از اضطراب‌ها وقتی زمان می‌گذرد جدی می‌شود. تا کنون شاید […]

ادامه مطلب

هشدار سید محمد خاتمی: اصلاح کم هزینه‌ترین و پرفایده‌ترین راه

سید محمد خاتمی

اخبار سیاسی / جماران نوشت: رئیس دولت اصلاحات تاکید کرد: سخن از اصلاحات گفتن، چنانکه از انقلاب و جمهوری اسلامی در فضای نفس‌گیر دوقطبی حاکم، بسی دشوار است. در این فضا، یک قطب آنچه را هست و جاری است، خوب و دلخواه و حتی مقدس می‌نمایاند و قطب دیگر راهی را جز براندازی نمی‌بیند. حجت الاسلام و المسلمین سید محمد […]

ادامه مطلب

ارث بردن خصوصیات؛ از پدر یا مادر؟

نوزاد والدین پدر و مادر

در یک نوزاد به طور معمول ویژگی های خاصی متعلق به هر دو والدین وجود دارد.به گزارش بهداشت نیوز، علم ژنتیک می‌گوید فرزندان تحت تاثیر ژن‌های والدین قرار می‌گیرند. حال ژن غالب که ممکن است از سوی پدر و یا مادر باشد، تعیین کننده وضعیت جسمانی و روحی فرزند است.اما چه چیزی از پدر و مادر به فرزندان منتقل می‌شود؟ […]

ادامه مطلب

پنج عادت درست برای زندگی بهتر

عاداتی برای زندگی بهتر

مقالات روانشناسی/ اگر دوست دارید به انسانی تبدیل شوید که آرزویش را دارید، بهترین پیشنهاد ایجاد عادات درست است. فرادید نوشت: «کارهای پراکنده و منقطع، مدت کوتاهی حس خوب می‌دهند اما تغییر معناداری در زندگی ایجاد نمی‌کنند. یک وعده غذای سالم، شکم شما را شش‌تکه نمی‌کند. خواندن چند صفحه کتاب در آخر هفته شما را به آن سطح از آگاهی […]

ادامه مطلب

راهکارهایی برای دور زدن افسردگی

افسردگی

مقالات روانشناسی /علم ثابت کرده آدمی این قدرت را دارد که چشم‌انداز زندگی خود را تغییر دهد و این کار سختی نیست. تنها کافی است بخواهید و لبخند بزنید. فرادید نوشت: «بعضی از مردم نمادی از خوشبختی هستند. همیشه لبخند به لب دارند و شاد هستند. احساسات و تجربیات منفی زندگی را پشت سرشان جا گذاشته اند. اگر فکر می‌کنید […]

ادامه مطلب

وقتی حالتان بد است این کارها را نکنید

مقالات روانشناسی حال بد

مقالات روانشناسی / حال بد مصادیق زیادی دارد. یکی با حال بد، خلقش پایین می‌آید، دیگری احساسات ناخوشایندی را تجربه می‌کند مثل غم یا تنفر یا خشم و….در این شرایط اما نباید اشتباهاتی را انجام دهیم.دوستی می‌گفت هوای ابری حالت عجیبی دارد؛ اگر حالت خوب باشد بهترت می‌کند و اگر حالت بد باشد، بدترت می‌کند. من اما می‌گویم بیشتر شرایط […]

ادامه مطلب
۱ ۲