ارتباط شب بیداری با عمر کوتاه‌تر چیست؟

رابطه شب بیداری و طول عمر

مقالات بهداشت و سلامت / تحقیقات جدید این ایده را که افراد شب زنده‌دار یا به اصطلاح «جغد شب» به دلیل شب بیداری عمر کوتاه‌تری دارند، رد می‌کند و عوامل سبک زندگی مانند سیگار کشیدن و نوشیدن را به‌ عنوان عوامل مهم‌تر مورد تأکید قرار می‌دهد. به گزارش تارنمای خبری نوروساینس، طول عمر افراد شب زنده دار یا به اصطلاح […]

ادامه مطلب

مثبت اندیشی و طول عمر بیشتر

مثبت اندیشی روانشناسی

مقالات روانشناسی / ویژگی شخصیتی که موجب طول عمر می‌شودنتایج نظرسنجی تقریبا ۳۰هزار نفر نشان داد که یک ویژگی شخصیتی به‌طور مداوم با طول عمر بیشتر مرتبط است. به نقل از هلث، بر اساس نتایج تحقیقات کنونی، مثبت اندیشی با زندگی طولانی‌تر مرتبط است. اگر افراد به آینده خوش‌بین، به افراد دیگر نزدیکتر و محکم باشند همچنین مفید بودن را […]

ادامه مطلب

۱۰ خوراکی برای کسانی که فشار خون بالا دارند

تغذیه مواد مغذایی با فیبر بالا

اخبار تغذیه و سلامت / اگر فشار خون بالایی دارید، این ۱۰ خوراکی را بخوریدتحقیقات نشان می‌دهد رژیم غذایی غنی از پروتئین، در کاهش فشار خون مؤثر است. افرادی که پروتئین بیشتری از منابع گیاهی یا حیوانی دریافت می‌کنند، احتمال ابتلا به فشار خون بالا به مرور در آنها کمتر می‎‌شود. طبق تحقیقات انجام‌شده، ترکیبات موجود در سفیده تخم مرغ […]

ادامه مطلب

مواهب فرزندآوری و علت و علاج فرزندگریزی

زن مادر خانواده فرزند همسر

مقالات اجتماعی / ایرنا – مینا اینانلو: وقتی زن و مرد، برای گذران زندگی با مشکل مواجه‌اند چگونه می‌توانند مسئولیت به دنیا آوردن فرزندی را بپذیرند؟ در برابر این پرسش چنین پاسخی نیز مطرح می‌شود که نباید فقط از منظر عقلِ محاسبه‌گر به این مساله نگریست و باید به همه مواهب فرزندآوری توجه کرد. سال‌هاست نرخ رشد جمعیت در کشور […]

ادامه مطلب

تعیین ۹ سریال تلویزیونی برای پخش در سال ۱۴۰۲

سریال های جدید سیما برای 1402

اخبار هنری و سینمایی / رئیس مرکز سیمافیلم با نام بردن از ۹ سریال جدیدی که قرار است در سال ۱۴۰۲ از تلویزیون پخش شوند، در همین ارتباط از آماده‌سازی سریال کمال تبریزی برای رسیدن به آنتن خبر داد و تاکید کرد که سریال عیاری از تلویزیون پخش نخواهد شد. به گزارش خبرنگار ایسنا، نشست خبری مهدی نقویان ـ رئیس […]

ادامه مطلب

با زبان خودتان کتاب بشنوید!

تبدیل متن کتاب به صوت

اخبار فناوری / یکی از ناشران دیجیتال کتاب‌ها را با زبان‌های محلی و عامیانه گویا کرده تا هر کسی با زبان خود و هر سطح سوادی آن‌ها را بشنود. به گزارش ایسنا، در شلوغی و همهمه نمایشگاه کتاب، متنی به زبانی آشنا به گوش می‌رسد، ناخودآگاه سر برمی‌گردانم؛ دخترانی با لباس محلی در غرفه. بروشور راهنما را برمی‌دارم تا ببینم […]

ادامه مطلب

فرآیندی طبیعی که از آلزایمر پیشگیری می‌کند

خواب عمیق و آلزایمر

اخبار پزشکی و سلامت / یک فرآیند طبیعی که از آلزایمر پیشگیری می‌کندطبق یافته‌های یک مطالعه جدید، «خواب عمیق» می‌تواند به افراد مسن و سالمند که با خطر شدید ابتلا به آلزایمر روبرو هستند کمک کند تا جلوی روند تضعیف و از دست دادن حافظه خود را بگیرند. به گزارش ایسنا به نقل از ایندیپندنت، متخصصان دانشگاه کالیفرنیا در «برکلی» […]

ادامه مطلب

۶ تکنیک علمی مؤثر برای تقویت سلامت مغز

راهکارهای سلامت مغز

مقالات بهداشت و سلامت / مراقبت از سلامت مغز به اندازهٔ مراقبت از سلامت باقی قسمت‌های بدن اهمیت دارد. ما با بالاتر رفتن سن بیشتر در معرض آلزایمر و دیگر انواع زوال عقل قرار می‌گیریم، اما راه‌هایی برای پیشگیری از افزایش احتمال این عوارض وجود دارد. شما می‌توانید با روش‌هایی ساده مغزتان را تغذیه و تقویت کنید. ایرنا / در […]

ادامه مطلب

نگاهی به سریال های در حال پخش تلویزیون

محمود پاک نیت

اخبار هنری و سینمایی / تلویزیون پس از پایان «نون خ»، با اضافه کردن یک سریال جدید و همچنین ادامه دادن پخش دو سریال دیگر ـ «گیلدخت» و «آتش و باد» ـ کنداکتور شبانه خود را در اردیبهشت ماه بسته است. به گزارش ایسنا، سه سریالی که این شب ها از تلویزیون روی آنتن می روند، «گیلدخت»، «آتش و باد» […]

ادامه مطلب
۱ ۴ ۵ ۶ ۷ ۸ ۱۱